એક દિવસ ના ખાવા પર આટલો બધો ખર્ચ કરે છે વિરાટ કોહલી,આ ફ્રાંસ માંથી મંગાવે છે પીવાનું પાણી….

0
169

મિત્રો આ લેખમાં હું આપણું સ્વાગત કરું છું તેમજ આજે હું તમારા માટે એક સાવ નવો લેખ લઈને આવ્યો છું અને જેમાં હું તમને એક નવી જ માહિતી આપવા જઈ રહ્યો છું જેમા આજે આપણે વાત કરીશુ ઇન્ડિયન ક્રિકેટ ટીમના કેપ્ટન વિરાટ કોહલી વિશે વિરાટ કોહલી, ભારતીય ટીમનો શ્રેષ્ઠ બેટ્સમેન અને કેપ્ટન કોણ નથી જાણતો તે માત્ર તેની શ્રેષ્ઠ બેટિંગ માટે જ પ્રખ્યાત નથી, પરંતુ તે તેની ફિટનેસ માટે પણ જાણીતો છે. તેની ફિટનેસ પાછળનું કારણ એ છે કે વિરાટ કોહલી તેની તબિયતનું ખૂબ ધ્યાન રાખે છે. આ માટે તે દરરોજ જીમમાં જાય છે, એટલું જ નહીં, વિરાટ પણ તેના આહારની ખૂબ કાળજી લે છે, અને નિયમો સાથે તેનું પાલન કરે છે.

તમને જણાવી દઈએ કે ટીમ ઈન્ડિયાના કેપ્ટન વિરાટ કોહલીની ગણતરી વિશ્વના સૌથી ફિટ ખેલાડીઓમાં થાય છે, ઘણા લોકો તેની પાસેથી પ્રેરણા લે છે, તેની ફિટનેસનું રહસ્ય જાણવા માગે છે, ટીમ ઈન્ડિયાના અન્ય ખેલાડીઓ પણ વિરાટના માર્ગ ઉપર ચાલવા માંગે છે, જોકે વિરાટ કોહલીએ ક્યારેય કહ્યું ન હતું કે માવજત પ્રત્યેની આવી ઉત્કટતાનો જન્મ કેવી રીતે થયો, પરંતુ ટીમ ઈન્ડિયાના પૂર્વ ટ્રેનર શંકર બાસુએ આ વાતનો ખુલાસો કર્યો છે.

અનુષ્કા શર્મા સાથે લગ્ન કર્યા બાદ વિરાટ કોહલી મુંબઇના વર્લીના ફ્લેટમાં ભાડે રહે છે. આ ફ્લેટનું ભાડુ 15 લાખ રૂપિયા છે. મહિનાના 15 લાખ રૂપિયા. આ વિશે તો ઘણી મીડિયા રિપોર્ટ્સમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે, પરંતુ આજે ધનતેરસ પર વિરાટના પૈસાની નહીં પણ તે ડાયટ પાછળ કેટલા ખર્ચે છે તે પૈસાની વાત કરવાની છે. એટલે કે ઓલઓવર વાત તો વિરાટના ધનની જ કરવાની છે. પણ તે પોતાની ફિટનેસ પાછળ કેટલો ખર્ચ કરે છે તેનાથી તમે દંગ રહી જશો

આ દિવસોમાં ક્રિકેટ જગતના મોટાભાગના ખેલાડીઓ વર્કલોડ મેનેજમેન્ટને સુધારવામાં વ્યસ્ત છે, તેથી આ સમયે 31 વર્ષિય વિરાટ કોહલી ત્રણેય ફોર્મેટમાં સતત કોઈ પણ સમસ્યા વિના રમી રહ્યો છે.ટાઇમ્સ નાઉના એક અહેવાલ મુજબ ટીમ ઈન્ડિયાના પૂર્વ ટ્રેનર શંકર બાસુએ ખુલાસો કર્યો છે કે સ્ક્વોશ ખેલાડી દીપિકા પલ્લિકલને કારણે વિરાટ સૌથી વધુ ફિટ રહેવાની પ્રેરણા આપતો હતો, તેણે કહ્યું હતું કે દીપિકાએ જ વિરાટને ફિટનેસ પ્રાપ્ત કરવા વધુ શક્તિ આપી છે. સખત મહેનત કરવા પ્રેરાય છે.

વર્ષ 2013નું હતું. અંડર 19 વર્લ્ડ કપમાં જીત મેળવ્યા બાદ વિરાટ કોહલી ટીમમાં સામેલ થઇ ચૂક્યો હતો. તેણે ટીમમાં પોતાનું સ્થાન કાયમી ધોરણે નક્કી કરી લીધું હતું. આખી રાત પાર્ટી ચાલી અને વિરાટ કોહલીએ જમકે નાચ ગાના કર્યું. ઉપરથી ખાવા પીવામાં પણ પાછુ વળીને ન જોયું. સવારે ઉઠ્યો અને વિરાટે પોતાના શરીરને અરિસામાં જોયું ત્યારે તેની આંખો ફાટી રહી ગઇ. શરીર દરેક જગ્યાએથી વધી રહ્યું હતું. એ દિવસે વિરાટ કોહલીને પોતાના ફિટનેસની છેલ્લીવાર ચિંતા થયેલી. જોકે એ ચિંતા વિરાટને કંઇક વધારે જ થઇ હતી.

એ પછી ખબર મળી કે વિરાટ કોહલી જે પાણી પીવે છે તે ફ્રાંસથી આવે છે. Evian બ્રાંડના એક લિટર પાણીના વિરાટ 600 રૂપિયા ચૂકવે છે. જ્યારે પણ પાણીની વાત આવે ત્યારે વિરાટ આજ પાણીનો ઉપયોગ પીવા માટે કરે છે. એક રીતે એવું લાગે કે વિરાટ પાસે પૈસાની કમી નથી ત્યારે તે આ રીતે રૂપિયાનું પાણી કરી શકે. પરંતુ ના, વિરાટ કોહલીની ફિટનેસનો આ ભાગ છે. જે રાતે વિરાટને લાગ્યું કે, તેનું શરીર વધી રહ્યું છે તે રાતથી આ પાણી તેના જીવનનો ભાગ બની ચૂક્યું છે.

અહેવાલ મુજબ શંકર બાસુએ જણાવ્યું હતું કે, શરૂઆતના બે-ત્રણ વર્ષ દરમિયાન અમે ઉનાળામાં આઈપીએલ દરમિયાન તાલીમ આપતા હતા, ત્યારબાદ વિરાટે દીપિકા પલ્લિકલની તાલીમ લીધી હતી, તે તેનાથી ખૂબ પ્રેરિત હતા, તે વ્યક્તિગત રમતોમાં તેની ફિટનેસનું સ્તર સુધારવામાં સક્ષમ હતું. જોઈને આશ્ચર્ય થયું, આ પછી તેણે મને કહ્યું કે આપણે આવી તાલીમ કેમ નથી આપી શકતા, વિરાટ ચોક્કસપણે વિશ્વના સૌથી ફિટ ક્રિકેટરોમાંના એક છે, પરંતુ શંકર બાસુનું માનવું છે કે હજી ઘણું સુધારણા બાકી છે.

વિરાટ કોહલીની ગણના દુનિયાના એ ક્રિકેટરોમાં થાય છે જેની બેટીંગ ઓર્ગેઝમ કરતા ઓછી નથી. 5 ફુટ 7 ઇંચની ઉંચાઇ ધરાવતો આ ખેલાડી પોતાની મહેનતના બળે ગમે તેવા બોલરને મેદાનમાં ઝુડી નાખે છે. જેના કારણે વિરાટ હાલ સચિનનો રેકોર્ડ તોડવાની નજીક સુધી પહોંચી ગયો છે.વિરાટ કોહલી હાલમાં ટી-૨૦ અને વનડેમાં વિશ્વનો નંબર વન બેટ્સમેન છે, હાલમાં, ત્રણેય ફોર્મેટમાંથી વધુની સરેરાશ સાથે વિરાટ એકમાત્ર બેટ્સમેન છે, જેનો ફિટનેસ પ્રત્યેનો જુસ્સો છે. તેણે ટીમ ઈન્ડિયામાં યો-યો ટેસ્ટને સિલેક્શન માટે ફરજિયાત બનાવ્યો, ખેલાડીએ યો-યો ટેસ્ટમાં નિષ્ફળ જતા ટીમમાં પોતાનું સ્થાન ગુમાવવું પડ્યું.

2013 સુધી વિરાટ કોહલી માત્ર ક્રિકેટ માટે પેશનેટ હતો. ફિટનેસ પર એટલું જ ધ્યાન દેતો હતો જેટલું તેને આપવું હોય. તેની વધારે જરૂર નહોતી લાગતી. કોઇ પણ જગ્યાએ જઇ કંઇ પણ ખાઇ લેતો હતો. પરંતુ ટીમના સિનીયર પ્લેયર બન્યા બાદ જ્યારે આગળ વધવાની અને રોલ મોડેલ બનાવની વાત આવી તો તેણે ફિટનેસ પર વધારે ધ્યાન આપવા માંડ્યું હતુ.

ચાલો આપણે જાણીએ કે વિરાટ તેના આહારમાં કઈ વસ્તુઓનો સમાવેશ કરે છે, અને તે તેના ખોરાક પર દરરોજ કેટલો ખર્ચ કરે છે સવારે ઉઠ્યા પછી, નાસ્તામાં દરરોજ એક બાફેલા ઇંડા અને ત્રણ ઇંડા ઓમેલેટ ખાવા, સાથે સાથે સ્પિનચ પનીર અને ફળોનો રસ. સવારના નાસ્તામાં કોહલી 14000 રૂપિયા સુધીનો ખર્ચ કરે છે.

મિત્રો કોહલીને બપોરના સમયે નોન-વેજ ખાવાનું પસંદ છે, તે બપોરના સમયે લીલી ચિકન અને સ્પિનચ સાથે માછલી ખાય છે. તેમના લંચની કિંમત 11000 રૂપિયા છે.વિરાટ કોહલી રાત્રે ભાત, રોટલી, પાલક શાકભાજી અને માછલી ખાય છે. વિરાટ રાત્રિભોજનમાં લગભગ 4000 રૂપિયા ખર્ચ કરે છે.આટલું જ નહીં, ભારતનું પાણી વિરાટને અનુકૂળ નથી, જેના કારણે ફ્રાન્સમાંથી તેમના માટે એક ખાસ પ્રકારનું પાણી આવે છે, આ પાણીનું નામ એવિઅન વોટર છે, વિરાટ આ પાણીનો ઉપયોગ કરે છે.

આ પાણીની જાહેરાતમાં એવું કહેવામાં આવે છે કે આ પાણી વજન ઘટાડવાના તાણને ઓછું કરવા અને ત્વચાને ચમકદાર રાખવા માટે કામ કરે છે.વિરાટ કોહલીને ચોકલેટ બ્રાઉની પણ પસંદ છે અને તે ચોકલેટ વિરાટ કોહલીને ચોકલેટ બ્રાઉની પણ કેવી રીતે પસંદ કરે છે તે વિશે વાત કરે છે અને તે ચોકલેટ બ્રાઉનીને જોઈને કેવી રીતે નબળુ પડે છે અને પોતાને રોકે નહીં તે વિશે વાત કરે છે. બ્રુનીને જોતાં, તે નબળી પડી જાય છે અને પોતાને રોકી શકતો નથી.