રોજ રાત્રે અન્ડરવેર કાઢીને સુઈ જાવ, એક અઠવાડિયામાં થશે આ ચમત્કારી ફાયદા….

0
1537

જેમ કે આપણે બધા રાત્રે સૂઈએ છીએ, પરંતુ કેટલાક લોકો એવા હોય છે જે અન્ડરવેર પહેરીને સૂઈ જાય છે અને કેટલાક તેના વગર સૂઈ જાય છે, એવી રીતે કે અંડરવેર પહેરીને સૂવાથી આપણા શરીરના ઘણા ભાગો મુક્તપણે શ્વાસ લઈ શકતા નથી. તેના માટે પણ ઘણું જરૂરી છે. જો કે આવી સ્થિતિમાં ઘણા ડોકટરોનું માનવું છે કે અંડરવિયર પહેરવું કે ન પહેરવું તે ફક્ત લોકો પર જ નિર્ભર કરે છે, ઘણા લોકો અંડરવેર વગર સૂવું પસંદ કરે છે પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આપણા શરીરના દરેક અંગને થોડા સમય માટે ખુલ્લા રાખવા જોઈએ. અત્યારે અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે અંડરવેર વગર સૂવાથી શું ફાયદો થશે?

વાસ્તવમાં, જ્યારે સ્ત્રીઓ આખો સમય અન્ડરવેર પહેરી શકે છે.ત્યારે તેમના અન્ડરવેરમાં ઘણા પ્રકારના બેક્ટેરિયા પણ એકઠા થાય છે અને તે તેમની યોનિ માટે સારું માનવામાં આવતું નથી, પરંતુ જો સ્ત્રીઓ અન્ડરવેર વગર હોય તો તેમની યોનિનું પીએચ સ્તર પણ યોગ્ય હોય છે. કે ઈન્ફેક્શનનો ખતરો ઘણો ઓછો થઈ જાય છે, આવી સ્થિતિમાં જો મહિલાઓ અંડરવેર વગર સૂઈ જાય તો તેમને ઘણો ફાયદો થાય છે. ડોકટરોનું માનવું છે કે જો કોઈ મહિલા અંડરવેર પહેરીને કે વગર સૂઈ જાય તો તેના નાજુક અંગોને શ્વાસ લેવાનો મોકો મળે છે, જો તમે સૂઈ જાઓ તો તેમાં કંઈ ખોટું નથી, પરંતુ અંડરવેર વગર સૂવું વધુ સારું છે, ઘણા ડોકટરોનું કહેવું છે કે અન્ડરવેર વગર સૂવાથી સ્ત્રીઓ ની યોનિ ઘણો ફાયદો થાય છે.

આવા અભ્યાસમાં કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જો તમે રાત્રે કપડાં વગર સૂઈ જાઓ છો, તો તમારા શરીરનું તાપમાન પણ નિયંત્રિત રહે છે અને લોકો ઘણીવાર એર કંડીશનર ચલાવીને બ્લેન્કેટ અથવા ચાદર પહેરે છે પરંતુ તે બિલકુલ દરેક માટે છે.તેને સારું માનવામાં આવતું નથી. તમે કપડાં વિના એર કંડિશનર વગર છો, તો પછી શરીરનું તાપમાન આના દ્વારા સંપૂર્ણપણે નિયંત્રિત થાય છે.

પુરુષો માટે ફાયદા.મહિલાઓની વાત કરીએ તો હવે પુરૂષોની વાત કરીએ તો કેટલાક અભ્યાસમાં એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે પુરૂષો ટાઈટ અન્ડરવેર પહેરીને ભૂલો કરે છે અને હંમેશા ચુસ્ત અન્ડરવેર પહેરવાથી આપણા અંગો માટે ખરાબ છે, હકીકતમાં આપણા કેટલાક નાજુક અંગો શ્વાસ લઈ શકતા નથી. ખૂબ જ પરેશાનીનો સામનો કરવો પડે છે, સાથે જ ટાઈટ અંડરવેર પહેરવાથી સ્પર્મ કાઉન્ટ પણ ઓછું રહે છે, પરંતુ જો તમે ઈંડા વગર સૂઈ જાઓ છો તો તમારું સ્પર્મ કાઉન્ટ કંટ્રોલમાં રહે છે.એવું પણ માનવામાં આવે છે કે જ્યારે પુરૂષો અંડરવેર પહેરીને સૂઈ જાય છે, તો તે તેમના અંડકોષને બિલકુલ આરામ આપતા નથી, જે જરૂરી છે.

કેટલાક અભ્યાસોમાં એવું જાણવા મળ્યું છે કે પુરુષો ચુસ્ત અન્ડરવેર પહેરીને ભૂલો કરે છે. હંમેશા ટાઈટ અન્ડરવેર પહેરવા એ આપણા અંગો માટે ખરાબ છે. આપણા નાજુક અવયવોને એટલો શ્વાસ નથી મળતો કે જેની તેમને જરૂર હોય છે. તેમજ ટાઈટ અન્ડરવેર પહેરવાથી પણ શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઘટી જાય છે. પરંતુ જો તમે અન્ડરવેર વગર સૂશો તો તમારા સ્પર્મ કાઉન્ટ કંટ્રોલ થશે. એવું પણ માનવામાં આવે છે કે જ્યારે પુરૂષો અન્ડરવેર પહેરીને સૂવે છે, ત્યારે તે તેમના અંડકોષને આરામ નથી આપતું, જે જરૂરી છે. જ્યારે આપણે આખો સમય અંડરવેર પહેરીએ છીએ ત્યારે તે આપણા પ્રાઈવેટ પાર્ટ માટે સારું માનવામાં આવતું નથી. ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે. આ કારણ છે કે જ્યારે મહિલાઓ પેશાબ કરે છે ત્યારે તેમના અન્ડરવેરમાં કેટલાક ટીપાં રહી જાય છે અને ચેપ ફેલાવાનો ભય રહે છે. છોકરાઓ સાથે પણ આવું થાય છે.

કેટલીકવાર આપણા અન્ડરવેરમાં દિવસભર ડિસ્ચાર્જ થાય છે, જે ચેપનું જોખમ વધારે છે. પરંતુ જો તમે રાત્રે અન્ડરવેર વગર સૂઈ જાઓ છો તો તેનાથી ઈન્ફેક્શનનો ખતરો ઓછો થઈ જશે. તેનાથી તમારા અંગોને પણ ઘણો આરામ મળશે. જેમ આપણે ઉલ્લેખ કર્યો છે કે સ્ત્રીઓએ અન્ડરવેર વિના સૂવું જોઈએ. વાસ્તવમાં, તેનું મોટું કારણ એ પણ છે કે મહિલાઓ ઘણીવાર તેમના પ્રાઈવેટ પાર્ટમાં ઈન્ફેક્શનનો શિકાર બનતી જોવા મળે છે. તેમને ખંજવાળ અને બર્નિંગ પણ છે. પુરુષો સાથે પણ આવું જ થાય છે. આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમારે અન્ડરવેર વગર સૂવું જોઈએ.

પરંતુ જો તમે અન્ડરવેર વગર સૂવામાં સંકોચ અનુભવો છો, તો તમે હળવા લૂઝ પાયજામામાં સૂઈ શકો છો. આનાથી તમારા અંગોને ઘણો ફાયદો થશે. એવા પણ ઘણા લોકો છે જેઓ રાત્રે સૂતી વખતે બેચેની અનુભવે છે. આ એટલા માટે થાય છે કારણ કે તે લોકો આરામની સ્થિતિમાં નથી. તેથી, જો તમે તમારા અન્ડરવેર ઉતારીને સૂઈ જાઓ છો, તો તે તમારા અંગોને ઘણી રાહત આપે છે. સાથે જ તમને બેચેનીમાંથી પણ રાહત મળે છે. આનું પરિણામ એ આવશે કે તમે બેચેની વગર રાત્રે ઊંઘી શકશો અને તમને સારી ઊંઘ પણ આવશે.