મહિલાઓ ને સુંદર બનાવવા માટે અહીં તેમનાં પગ સાથે કરે છે આવું વિચિત્ર કાર્ય…

0
356

નમસ્કાર મિત્રો આજના આ લેખ માં તમારું હાર્દિક સ્વાગત છે. સદીઓથી મહિલાઓ પર અત્યાચાર ચાલી રહ્યા છે. પરંતુ કેટલીક એવી જગ્યાઓ છે કે જ્યાં આજે પણ સ્ત્રીઓ માટે આવી પ્રથાઓ કરવામાં આવી છે જ્યાંથી તેઓ પુન:પ્રાપ્ત થઈ શકતા નથી. ઘણી વખત રિવાજનાં નામે મહિલાઓને હેરાન કરવામાં આવે છે, જે તમારે જાણવું જ જોઇએ. આજે અમે તમને એક એવી પરંપરા વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જ્યાં સુંદરતાના નામે છોકરીઓ સાથે ક્રૂર વર્તન કરવામાં આવે છે.

છોકરીઓ સુંદર દેખાવા માટે શું કરવું તે જાણતી નથી, પરંતુ અહીં તેમને કંઈક થાય છે જે સાંભળીને તમે આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો. ખરેખર, મહિલાઓને સુંદર બનાવવા માટે પગમાં બંધન નામની એક અનોખી પરંપરાનું પાલન કરવામાં આવે છે. આ અનન્ય પરંપરા પોતે જ અત્યંત મુશ્કેલ અને પીડાદાયક હોવાનું કહેવાય છે. છોકરીઓની તબિયત પર ઘણી વાર આની ખૂબ જ ખરાબ અસર પડે છે. આ ખતરનાક પરંપરાને પગલે, છોકરીઓના પગ બંધાયેલા છે. આની પાછળ એક વિશેષ કારણ છે. ટૂંકા પગવાળી છોકરીઓ ચીનમાં સુંદર માનવામાં આવે છે. આ પરંપરાને તે પગ-બંધન કહે છે.તો મિત્રો જાણો આ લેખ મા ઊંચી થી છોકરીઓ ની ખૂબસૂરતી વધી જાય છે પરંતુ આ સેન્ડલ પહેરવાના નુકસાન શુ થાય છે તે જાણો છો? શું તમે એ જાણવા માગો છો કે ઊંચી અપેક્ષા પહેરવાના ગેરફાયદા શું છે?  ઊંચી અપેક્ષા સેન્ડલ પહેરવી એ આજકાલ મોટાભાગની સ્ત્રીઓ માટે ફેશનનો ભાગ બની ગઈ છે. તમે કેટલા ઊંચા છો કે ટૂંકા, તેનાથી કોઈ ફરક નથી પડતો, મોટાભાગની છોકરીઓ ઊંચી અપેક્ષા પહેરીને ઘરની બહાર નીકળવાનું પસંદ કરે છે.

કેટલીક સ્ત્રીઓને હાઇ હીલ્સ એટલી ગમે છે કે ડિઝાઇનર અને ફેશનેબલ હાઇ હીલ્સની ઘણી જોડી તેમના વોર્ડ વસ્ત્રોમાં રાખવામાં આવે છે.  શું તમે પણ હાઇ હીલ્સ પહેરવાના શોખીન છો?  પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ઉચ્ચ રાહ તમારા માટે કેટલી હાનિકારક છે? હિન્દીમાં હાઈ હીલ્સ પહેરવાની આડઅસર પગની અન્ય ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પાછળ ઊંચી રાહ પહેરવાનું મોટું કારણ હોઈ શકે છે.મહિલાઓએ હાઈ હીલ સેન્ડલને ફક્ત ફેશન તરીકે જ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ નહીં પરંતુ આવનારા સમયમાં હાઈ હીલ્સ પહેરવાથી થતી સમસ્યાઓ વિશે પણ વિચારવું જોઈએ. ઊંચી અપેક્ષા પહેરવાથી મહિલાઓના પગ અને પગની ઘૂંટીમાં દુખાવો થાય છે, પરંતુ શરીરના અન્ય ભાગોમાં પણ નકારાત્મક અસર પડે છે.  આનું કારણ એ છે કે ઊંચી અપેક્ષા પહેરવાથી પગના આગળના ભાગો પર વધારાનો ભાર આવે છે, જે સમય જતા અનેક રોગો તરફ દોરી જાય છે. આ લેખમાં, અમે તમને હાઇ હીલ્સ પહેરવાના ગેરફાયદા વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ.

હાઇ હીલ્સ શું છે : જ્યારે પગ પર પહેરવામાં આવતી સેન્ડલની રાહ સપાટીથી ઘણા ઇંચની ઉપર હોય છે, ત્યારે તેને ઊંચી હીલ કહેવામાં આવે છે. હાઇ હીલ્સનો અર્થ ખૂબ ઊંચી અપેક્ષા નથી. સામાન્ય રીતે, બજારમાં ઘણા પ્રકારના હાઇ હીલ સેન્ડલ ઉપલબ્ધ છે. તેમનો આકાર અને પોત પણ અલગ છે.  કેટલાક પ્રકારની રાહ એકસરખી રહે છે અને જ્યારે તેને પગ પર પહેરો છો,ત્યારે હીલ ઉપર નથી હોતી અને પગ નીચે હોય છે.  આ પ્રકારની હીલ ખૂબ અનુકૂળ છે. 1 થી 3 ઇંચની હીલ્સને આરામદાયક માનવામાં આવે છે અને મોટાભાગની સ્ત્રીઓ તેમને પહેરીને સરળતાથી ચાલી શકે છે. પરંતુ જ્યારે તમે ત્રણ કે પાંચથી છ ઇંચની રાહ પહેરો છો ત્યારે તેના પગ પર નકારાત્મક અસર પડે છે.જેના કારણે તમને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. પગની આગળના ભાગ પર જેટલી હીલ ,ઊંચી છે તેટલું વધુ ભાર. તેના કારણે પગમાં થાક અને દુ:ખાવો જેવી ઘણી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. ઊંચી અપેક્ષા પહેરવાથી ઘૂંટણ પર દબાણમાં લગભગ 26 ટકાનો વધારો થાય છે.

તમે ઊંચી હીલથી આરામથી ચાલવામાં સક્ષમ છો કે નહીં તે ખરેખર ફરક પડતું નથી. કોઈ ખાસ પ્રસંગે હાઈ હીલ સેન્ડલ પહેરવામાં કોઈ નુકસાન નથી થતું પરંતુ તેનો રોજિંદા નિયમિત ઉપયોગ તમને નુકસાન પહોંચાડે છે.  જો તમે લાંબા સમય સુધી હાઇ હીલ્સ પહેરો છો અથવા હંમેશાં હાઈ હીલ્સ પહેરીને ઘરની બહાર જાવ છો તો આવનારા સમયમાં તમને ઘણી સમસ્યાઓ આવી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, ઊંચી હીલ પહેરતા પહેલા, એકવાર તેના દ્વારા થતાં નુકસાન વિશે વાંચો. ચાલો જાણીએ હાઇ હીલ્સ પહેરવાની આડઅસરો શું છે.ઊંચી હીલ પહેરવાથી પીઠનો દુખાવો થઈ શકે છે: જો તમે પીઠના તીવ્ર પીડાથી પીડાતા હોવ તો પછી તમારી ઊંચી રાહત દોષ હોઈ શકે છે. સામાન્ય રાહ જેટલી ઊંચી રાહમાં પગને એટલું આરામ નથી મળતું. તે પગને સંપૂર્ણ રીતે સમર્થન આપવા સક્ષમ નથી, જેના કારણે પીઠમાં દુખાવો, સોજો અને જડતા આવવા લાગે છે.  આ સિવાય હાઈ હીલ્સ શરીરના આખા વજનને સંતુલિત કરવામાં સમર્થ નથી, જેના કારણે તમારી પીઠમાં ભારે દુ: ખાવો થવા લાગે છે.  આને અવગણવા માટે, ડોકટરો હાઇ હીલ્સને બદલે આરામદાયક સ્લીપર્સ અથવા સેન્ડલ પહેરવાની ભલામણ કરે છે.

ઊંચી હીલવાળા સેન્ડલ પહેરવાના ગેરફાયદા : રુધિર વાહિનીઓનું અવરોધ હોઈ શકે છે. ઊંચી અપેક્ષા પહેરવાથી પગ પાતળા અને લાંબી થાય છે. તેથી જ સ્ત્રીઓ હાઇ હીલ સેન્ડલ પહેરવાનું પસંદ કરે છે. ઊંચી અપેક્ષા વિવિધ આકારમાં આવે છે જે આપણા પગને અસર કરી શકે છે. તેને પહેરવાથી પગના હાડકાં અને આંગળીઓમાં તણાવ પેદા થાય છે જેના કારણે રક્ત નલિકાઓ બ્લોક થઈ જાય છે અને કેટલીક ગંભીર પરિસ્થિતિઓમાં લોહીની નળીઓ પણ તૂટી જાય છે, જેના પગમાં અસહ્ય પીડા થાય છે અને પગમાં ઘણી અગવડતા રહે છે.  તેથી, પગની તંદુરસ્તીની કાળજી લેવી, ઊંચી હીલ પહેરવાનું શક્ય તેટલું ટાળવું જોઈએ.ઊંચી હીલવાળા સેન્ડલ પહેરવાના ગેરફાયદા કફ સ્નાયુઓમાં દુખાવો હોઈ શકે છે.: ઉધરસ સ્નાયુઓમાં દુખાવો અથવા સોજો એ હાઇ હીલ્સ પહેરવાની બીજી આડઅસર છે. હાઈ હીલ્સને કારણે, કફ સ્નાયુઓની ચેતા ફૂલી જાય છે જેના કારણે પગમાં ખૂબ દુખાવો થાય છે. કેટલીકવાર સ્થિતિ એટલી ગંભીર બની જાય છે કે ચાલવામાં ઘણી તકલીફ પડે છે અને વ્યક્તિને ડોક્ટર પાસે જવું પડે છે.

ઊંચી રાહ ફક્ત પગને જ નુકસાન પહોંચાડે છે, પરંતુ તે તમારા ટોન ફીટની સુંદરતાને પણ બગાડે છે. જ્યાં સુધી તમે ઊંચી હીલ પહેરો છો, ત્યાં સુધી તમારા પગ કડકતા અને દબાણ માટે વધુ સંવેદનશીલ છે.  આ પીડા પેદા કરવા માટે બંધાયેલ છે.ઊંચી અપેક્ષા પહેરવાથી પગમાં દુખાવો થઈ શકે છે હાઇ હીલ્સ ચોક્કસ આકાર અને ડિઝાઇનની હોય છે જે ફેશનેબલ લાગે છે. આખો દિવસ ઊંચી હીલ પહેર્યા પછી પગમાં દુખાવો થવાની શક્યતા વધી જાય છે. વિશેષ બાબત એ છે કે પગમાં અગવડતા અને અસ્વસ્થતાની લાગણી પછી પણ કોઈ પણ તેમના પગથી ઝડપથી ઊંચી રાહ દૂર કરતું નથી કારણ કે ઘરની બહાર અન્ય વસ્તુઓ પહેરવાનો કોઈ વિકલ્પ નથી.  રાહ પહેર્યાના થોડા કલાકોમાં જ પગમાં દુખાવો થવા લાગે છે અને જો લાંબા સમય સુધી પહેરવામાં આવે તો પગની આંગળીઓ, અંગૂઠા, શૂઝ અને રાહમાં તીવ્ર પીડા થાય છે.