લગ્ન પહેલા હું ખુબજ પાતળી હતી પણ લગ્ન પછી હું જાડી થઈ ગઈ છું, શું રોજ શારીરિક સંબંધ બનાવવાના કારણે આવું થયું હશે?..

0
310

સવાલ.મેં તાજેતરમાં જ મારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે સેક્સ કર્યું હતું અને તે પહેલીવાર જ હતું. મારે સેક્સ માણવું નહોતું પણ તેવું થઇ ગયું. મને ખબર નથી કે તેણીને સેક્સનો કોઈ અનુભવ છે કે નહીં. શું મને HIV થવાની સંભાવના છે?

જવાબ.આ એવો પ્રશ્ન છે જે સેક્સ કરતા પહેલા તમારા મગજમાં આવવો જોઈએ. HIV સંક્રમણની સંભાવના તેના પર નિર્ભર રહેશે કે તમે HIV સંક્રમિત સાથી સાથે સંપર્કમાં હતા કે નહીં. જો તમને શંકા છે, તો તપાસ કરાવો. આશા છે કે તમે સેક્સ દરમિયાન કોન્ડોમનો ઉપયોગ કર્યો હશે, નહીં તો તમારે ગર્લફ્રેન્ડની ગર્ભાવસ્થા વિશે પણ ચિંતા કરવી પડશે.

સવાલ.જ્યારે પણ હું મારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે સંભોગ કરું છું, ત્યારે હસ્તમૈથુનમાં થાય છે તેવું યોગ્ય સ્ખલન થતું નથી. તે ખૂબ જ ધીમેથી બહાર આવે છે અને કોન્ડોમ ખરાબ થઈ જાય છે. મને નથી લાગતું કે સ્ખલન થયું છે. મારે શું કરવું જોઈએ?

જવાબ.તમે કેટલા વર્ષના છો અને આ કેટલા સમયથી થઈ રહ્યું છે? શું તમે કોઈ દવાઓ લઈ રહ્યા છો અથવા તાજેતરમાં કોઈ ઓપરેશન થયું છે? કૃપા કરીને તમારા વિશે કંઈક વધુ કહો. આ મર્યાદિત માહિતીના આધારે હું તમને જવાબ નહિ આપી શકું.

સવાલ.મારી ઉંમર 46 વર્ષની છે અને ફિઝિકલ પણ હું ફીટ છું. જોકે, છેલ્લા થોડા અઠવાડિયાથી મને એવું લાગી રહ્યું છે કે સેક્સ માણ્યા પછી મારામાં નબળાઈ આવી જાય છે. આમ થવા પાછળનું કારણ શું હોય શકે?

જવાબ.તમારી મુશ્કેલી પરથી એવું લાગી રહ્યું છે કે તમારે જલદીથી ડોક્ટરની મુલાકાત લેવાની જરુર છે. એવું બની શકે કે તમારા શરીરમાં વિટામીન B-12ની ખામી હોય શકે. આ ઉપરાંત કેલ્શિયમ અને હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર જેમ કે, થાઈરોઈડ અને ટેસ્ટેસ્ટેરોનની પણ તપાસ કરવાની જરુર છે.

સવાલ.હું હમણાં જ મારા લગ્ન થયા છે. લગ્ન પહેલા હું ખૂબ જ પાતળી હતી પરંતુ છેલ્લા કેટલાક સમયથી મારું વજન વધી રહ્યું છે. મારા મિત્રે મને કહ્યું કે જો સેક્સ લાઈફ વધુ એક્ટિવ હોય તો વજન વધે છે. શું તે ખરેખર આવું છે? સેક્સ લાઈફ વધુ એક્ટિવ હોય તો શું મહિલાઓનું વજન વધી શકે છે?.

જવાબ.મહિલાઓના વજન અને સેક્સ લાઈફ વચ્ચે કોઈ સીધો સંબંધ નથી. સત્ય એ છે કે લગ્ન પછી મોટાભાગની સ્ત્રીઓ શરીરની જાળવણી પ્રત્યે બેદરકાર બની જાય છે જેની સીધી અસર તેમના વજન પર પડે છે.સંશોધનોએ દર્શાવ્યું છે કે અડધો કલાક જોરદાર સેક્સ લાઈફ સરેરાશ એક્સો પચાસથી અઢીસો કેલરી ઘટાડી શકે છે. સેક્સ એ શ્રેષ્ઠ કસરત છે એ વાતનો કોઈ ઈન્કાર નથી. જો તમે એરોબિક કસરત ન કરો તો પણ સક્રિય સેક્સ લાઇફ તમારા હૃદયને સક્ષમ બનાવશે. જે લોકો સુખી લૈંગિક જીવનનો આનંદ માણે છે તેઓ ડિપ્રેશન અને તણાવથી પીડાતા નથી અને જેઓ ડિપ્રેશનથી પીડાતા નથી તેઓ પણ પ્રમાણમાં સામાન્ય આહાર લે છે. મોટાભાગના લોકો એકલા ખાવાની મજા લે છે અને જેઓ પ્રેમથી સેક્સ કરે છે તેઓને એકલતાનો ભોગ બનવાની શક્યતા ઓછી હોય છે.

સ્વસ્થ સેક્સ લાઈફ તણાવ દૂર કરે છે. જ્યારે કેટલાક લોકોનો ખોરાક તણાવ અથવા માનસિક તણાવથી પીડાયા પછી વધી જાય છે. વધુમાં, જાતીય પ્રવૃત્તિ એક એવી કસરત છે જે કોઈને કંટાળાજનક કે કંટાળાજનક લાગતી નથી. મારા મતે શરીરને સંતુલિત રાખવા માટે સક્રિય સેક્સ લાઈફ શ્રેષ્ઠ આહાર છે. લગ્ન પછી તમારું વજન વધવાનું કારણ તમારી બદલાયેલી ખાનપાન અને થોડી બેઠાડુ જીવન છે. જો તમે નિયમિત કસરત કરશો તો તમે તમારા વજનને વધુ સારી રીતે નિયંત્રિત કરી શકશો.