ફક્ત તાળી વગાડવાથી દૂર થાય છે આ 6 મોટી બીમારીઓ,એક વાર જાણી લો…

0
198

ખુશીના દરેક પ્રસંગે તાળીઓ મારવી એ ઓમની વાત છે. પછી, કોઈના ઉત્સાહમાં વધારો કરવા, ધાર્મિક પ્રશંસામાં, કોઈને શુભેચ્છા આપવા અથવા અન્યને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે કોઈ બાબત છે કે નહીં, મિત્રો આજની આ ભાગદોડ ભરી જિંદગીમાં લોકો પોતાના શરીરનું ધ્યાન આપતા નથી.અને પૈસા કમાવામાં એટલા પાગલ બની જાય છે કે તેઓ રાત્રે સારી રીતે ઉંઘી પણ સકતા નથી.અને પાછળથી શરીર અને સ્વાસ્થ્ય ને લઈને અને પરેશાનીઓ ઉભી થાય છે.જેને માટે તેઓ અનેક બજારમાં મળતી દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે.આમ તો આ દવાઓ કંઈપણ સારું રિઝલ્ટ આપતી નથી અને ઉપરથી શરીરને કોઈક વાર નુકસાન પણ થાય છે.

મિત્રો તમારે આ માટે તમારા બીજી જીવનમાં થી થોડો ટાઈમ કાઢી અને ડોકટરો જણાવ્યા પ્રમાણે વ્યાયામ અને કંઈક ઘરેલુ ઉપચાર અવશ્ય કરવા જોઈએ.તાળી પાડવી તે સૌથી સહેલી અને અસરકારક રીત છે. મિત્રો, તમને એ જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે તાળીઓ મારવી એ માત્ર સુખ જ નથી સૂચવતા, પરંતુ તાળીઓથી સ્વાસ્થ્ય લાભ પણ ઘણા છે.ચાલો જાણીએ તે સ્વાસ્થ્ય લાભો શું છે:કોલેસ્ટરોલનું પ્રમાણ ઓછું છે મિત્રો, આજના સમયમાં, મોટાભાગના લોકો કોલેસ્ટરોલની સમસ્યાથી પરેશાન છે. તેથી, આ માહિતી દરેક માટે જરૂરી છે, કે તાળીઓથી, લોહીમાં કોલેસ્ટરોલનું સ્તર ઓછું થાય છે. ઉપરાંત, રક્ત પરિભ્રમણ પણ વધુ સારું છે.

બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રિત.


તાળી પાડતા મિત્રો બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રણમાં રાખવામાં ઘણી મદદ કરે છે. તો ગમે તેટલી તાળીઓ પાડો.

ડાયાબિટીઝ, દમ વગેરેમાં ફાયદાકારક છે.


ઓછામાં ઓછી 15 સો વખત તાળીઓથી ડાયાબિટીઝ, અસ્થમા, હૃદયરોગ અને સંધિવાને રાહત મળે છે વગેરે રોગો.

એક્યુપ્રેશરના ફાયદા.


આપણા શરીરમાં કુલ 340 પ્રેશર પોઇન્ટ છે. અમારી હથેળીમાં 29 પોઇન્ટ છે. એક્યુપ્રેશર થેરેપી અનુસાર, ફક્ત તાળી પાડવી શરીરના તમામ ભાગોને સ્વસ્થ રાખી શકે છે.

ઓક્સિજનનો પ્રવાહ બરોબર છે.


તાળીઓ મારવાથી, શરીરમાં ઓક્સિજનનો પ્રવાહ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરે છે. જેના કારણે ઓક્સિજન ફેફસામાં યોગ્ય રીતે પહોંચે છે. અને શરીર સ્વસ્થ રહે છે.

ત્રણ મર્જ સારવાર.

દરરોજ અડધો કલાક તાળીઓ મારવાથી શરદી, શરદી, વાળ ખરવા અને શારીરિક પીડા જેવી સમસ્યાઓથી મુક્તિ મળે છે.ના, મિત્રો, તાળીઓ મારવાના અદભૂત ફાયદા. અને તે પણ કોઈ મહેનત કર્યા વિના. તો પછી આજથી જ કેમ નહીં શરૂ થાય. તક મળે કે તાળીઓ પાડો અને તંદુરસ્ત બનો.