ભોજન કરતા સમયે કેમ વાત ના કરવી જોઈએ?..

0
130

ઘણી વાર આપણા વડીલો એ કહેતા સાંભળ્યા હશે કે જમતી વખતે બોલવું નહિ, પરંતુ મોટાભાગના લોકો આ વાત ને ગંભીરતા થી લેતા નથી અને જમતી વખતે પણ બોલતા જ રહે છે.

પરંતુ આજે અમે તમને જમતી વખતે વાત ન કરવી જોઈએ તેનું સાચું કારણ જણાવીશું અને અમને આશા છે કે સાચું કારણ જાણ્યા પછી તમે જમતી વખતે બોલવાનું બંધ કરી દેશો. જમતી વખતે આપણે કેમ વાત ન કરવી જોઈએ?

મિત્રો, જમતી વખતે આપણે ઘણી બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ, જેમ કે સાબુથી હાથ બરાબર ધોવા, ચાવ્યા પછી ખોરાક ખાવો, સમયસર ભોજન લેવું, ખોરાક ખાધા પછી તરત જ પાણી ન પીવું, અને સાથે સાથે ખાવાનું ખાતી વખતે બોલવું ન જોઈએ.

જો કે જમતી વખતે ચૂપ રહેવું ઘણું મુશ્કેલ લાગે છે, પરંતુ આમ કરવું તમને ઘણું મોંઘુ પડી શકે છે. જ્યારે આપણે ખોરાક ખાઈએ છીએ ત્યારે ખોરાકમાં ભેળવાયેલી લાળ તેને પચાવવાનું કામ કરે છે.

પરંતુ તે દરમિયાન જ્યારે આપણે કોઈની સાથે વાત કરીએ છીએ ત્યારે હવા આપણા મોંમાં જાય છે, જે આપણી પાચન પ્રક્રિયાને અસર કરે છે કારણ કે હવાની પાચન પ્રક્રિયામાં વિક્ષેપ પડે છે. તેથી જ મોં રાખવું જોઈએ. ખોરાક ચાવતી વખતે બંધ કરો જેથી ખોરાક યોગ્ય રીતે પચી શકે.

આ સિવાય તમને જણાવી દઈએ કે આપણા ગળામાં 2 નળીઓ હોય છે, એક વિન્ડપાઈપ છે જે ફેફસાં સાથે જોડાયેલી હોય છે, એટલે કે જેના દ્વારા હવા ફેફસામાં પહોંચે છે અને એક ફૂડ પાઇપ છે.

જે આપણા પેટ સાથે જોડાયેલી હોય છે.જ્યારે આપણે ખોરાક ખાઈએ છીએ ત્યારે આપણા ગળાની ફૂડ પાઈપ ખુલે છે અને પવનની નળી બંધ થઈ જાય છે જેથી ખોરાક સીધો ફૂડ પાઈપમાં જાય છે.

પરંતુ જ્યારે આપણે ખોરાક ખાતા હોઈએ છીએ ત્યારે શ્વાસનળી પણ ખુલી જાય છે જેથી ખોરાક ફસાઈ જવાનો ભય રહે છે. શ્વાસનળીમાં, અને જો ખોરાક શ્વાસનળીમાં અટવાઈ જાય, તો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવાનું શરૂ થશે.

તમારી જાણકારી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે પવનની નળીમાં ફસાયેલા ખોરાકનો નાનો ટુકડો પણ શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી પેદા કરી શકે છે અને તે જ સમયે તમને ગૂંગળામણ થઈ શકે છે અને મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે