ઢીલી પડી ગયેલા યોની ને ટાઈટ કરવા શુ કરવું?,એક મહિલાને સતાવે છે આ પ્રશ્ન..

સવાલ.મારા ભાઈના લગ્નના 20 વર્ષ પછી પણ સંતાન નહોતું. ભાભીએ મારી સાથે શારી-રિક સંબંધ બાંધ્યા, પછી એક છોકરીનો જન્મ થયો, પરંતુ 3 દિવસ પછી તે ગુજરી ગઈ. યુવતીના મૃત્યુના 4 મહિના બાદ ભાભી ફરીવાર મારી સાથે સે@ક્સ માણવા માંગે છે. હું શું કરું?

જવાબ.એકવાર તમે પાપ કર્યું છે, તમે તેને પુનરાવર્તન કરી શકો છો. પરંતુ આમાં ઘણો ખતરો છે. જો તમને ખબર પડે તો તમારું જીવન બરબાદ થઈ શકે છે.

સવાલ.હું 17 વર્ષનો છું. મારો બોયફ્રેન્ડ મારી સાથે સે@ક્સ કરવા માંગે છે જે ક્યારેક મને ડરાવે છે. બાય ધ વે, મને પણ સે@ક્સ કરવું ગમે છે. મને સમજાતું નથી કે મારે શું કરવું જોઈએ?

જવાબ.જુઓ, આ તમારી ઉંમર સેક્સ કરવાની નથી, પણ કરિયર બનાવવાની છે. આ ઉંમરે પ્રેમમાં પડવું સામાન્ય વાત છે, પરંતુ પ્રેમમાં હોવાનો અર્થ એ નથી કે પાર્ટનર તમને સે@ક્સ માટે દબાણ કરે. ભૂલીને પણ તમારા પાર્ટનરની વાતમાં ન આવો.

જો તમને પણ સે@ક્સ કરવાનું મન થાય તો તમારી પોતાની લાગણીઓને કાબૂમાં રાખો. કદાચ તમારો સાથી તમારો ઉપયોગ કરી રહ્યો છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારી જાતને ચૂકી ન દો.

ભલે તે તમારાથી ગુસ્સે થાય. તમે તેને પ્રેમથી સમજાવો કે કરિયર બનાવ્યા પછી જ્યારે યોગ્ય સમય આવશે ત્યારે પરિવારના સભ્યો સાથે વાત કરીને અમે બંને લગ્ન કરી લઈશું અને આ પછી સે@ક્સ માટે પૂરી ઉંમર જ છે. તેથી બંનેએ થોડી ધીરજ રાખવી પડશે.

જો તે તમારી વાત સમજે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તે તમને ખરેખર પ્રેમ કરે છે, નહીં તો તમારે જાતે જ સમજવું જોઈએ કે તે ફક્ત સેક્સ માટે તમારી સાથે સંબંધમાં છે.

સવાલ.હું 18 વર્ષનો છોકરો છું. મારી એક ગર્લફ્રેન્ડ છે જેની સાથે મારી દોસ્તીને દોઢ વર્ષ થઈ ગયું છે. અમે બંને એકબીજાને ખૂબ પ્રેમ કરીએ છીએ. મેં તેને 2 વખત ચુંબન કર્યું છે.

પરંતુ જ્યારે પણ હું તેને સે@ક્સ કરવા માટે કહું છું ત્યારે તે એવું કહીને ના પાડી દે છે કે લગ્ન પહેલા આ બધું યોગ્ય નથી. તમે મને કહો કે મારે શું કરવું જોઈએ?

જવાબ.ભલે તમારી મિત્રતા કેટલા વર્ષોથી હોય અને તમે એકબીજાને કેટલો પ્રેમ કરો છો, લગ્ન પહેલાં સે@ક્સ વિશે વિચારવું બિલકુલ ખોટું છે.

અત્યારે તમારી ઉંમર ઘણી નાની છે જેમાં તમે તમારી લાગણીઓને કાબૂમાં રાખી શકતા નથી અને વાસ્તવિકતાથી અજાણ છો.

આવી સ્થિતિમાં તમારો એક ખોટો નિર્ણય તમારું જીવન બરબાદ કરી શકે છે. તેથી, તમારી ગર્લફ્રેન્ડની લાગણીઓને માન આપો અને યોગ્ય સમયની રાહ જુઓ.

બીજી એક વાત, માત્ર સે@ક્સ માટે તેની સાથે મિત્રતા તોડશો નહીં કારણ કે આવું કરવાથી તે ફરી ક્યારેય કોઈના પર વિશ્વાસ કરવાની હિંમત નહીં દાખવી શકે. સ્વાર્થ રાખ્યા વિના એકબીજાને પ્રેમ કરો.

સવાલ.હું 26 વર્ષની પરિણીત છોકરી છું. લગ્ન 6 મહિના પહેલા થયા હતા. ત્યારથી હું એક વિચિત્ર સમસ્યામાંથી પસાર થઈ રહ્યો છું.

જ્યારે પણ આપણે સે@ક્સ કરીએ છીએ, ત્યારે તરત જ મને માથાનો દુખાવો થવા લાગે છે. મને સમજાતું નથી કે આવું કેમ થઈ રહ્યું છે?

શું આ કોઈ ગંભીર આંતરિક રોગનું લક્ષણ છે? આનાથી બચવા મારે શું કરવું જોઈએ? તમારી પાસે કોઈ ઘરગથ્થુ ઉપચાર હોય તો જણાવો?.

જવાબ.જરા પણ પરેશાન ન થાઓ. આ સમસ્યા ઘણા યુવક-યુવતીઓમાં જોવા મળે છે. આ શરીરની જટિલ રસાયણશાસ્ત્ર સાથે સંબંધિત છે. આમ સમજો કે તે એક પ્રકારની રાસાયણિક સ્થિતિસ્થાપકતા છે.

સે@ક્સના સમયે જ્યારે ઓર્ગેઝમ પ્રાપ્ત થાય છે ત્યારે શરીરની રસાયણશાસ્ત્રમાં ફેરફારને કારણે માથાની રક્તવાહિનીઓ થોડા સમય માટે વિસ્તરે છે.

ધમનીઓમાં આ અસ્થાયી વિસ્તરણ તેમની સાથે ચાલતી ચેતા પર દબાણ લાવે છે, જેના કારણે માથાનો દુખાવો શરૂ થાય છે. તમારે આ દર્દથી વધુ ચિંતા કરવાની જરૂર નથી, આ માટે તમે એક નાનકડો ઘરેલું ઉપાય અપનાવી શકો છો.

સંભોગના 40-45 મિનિટ પહેલાં, તમે પેરાસિટામોલની એક સરળ પીડા રાહત ટેબ્લેટ લો. પેરાસીટામોલ એ આડઅસરોના દૃષ્ટિકોણથી ખૂબ સલામત દવા છે. તેને લેવામાં કોઈ નુકસાન નથી.

સવાલ.હું 26 વર્ષની પરિણીત છોકરી છું. પતિની ઉંમર 27 વર્ષ છે. અમને 3 મહિનાની દીકરી છે. સમસ્યા એ છે કે હું ગર્ભવતી થઈ ત્યારથી મારા પતિને સે@ક્સમાં બિલકુલ રસ નહોતો. પછી હું એ વિચારીને ચૂપ રહી કે કદાચ હું પ્રેગ્નન્ટ છું તેથી તેઓ સેક્સ કરવામાં રસ નથી બતાવી રહ્યા.

પરંતુ હવે ડિલિવરી પછી પણ તેઓ મારી નજીક આવવાનું પસંદ કરતા નથી. તમે મને કહો, હું તેમને ફરીથી સે@ક્સમાં રસ કેવી રીતે બનાવી શકું અને હું કેવી રીતે વિકાસ કરી શકું?

જવાબ.એવું ઘણીવાર થાય છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્ત્રીઓ વધારાની સાવચેતી રાખવાનું શરૂ કરે છે. તે તેના પતિને પોતાની નજીક આવવા અને તેને સ્પર્શ કરવાની મનાઈ પણ કરવા લાગે છે. તેમને લાગે છે કે આનાથી તેમના અજાત બાળકને નુકસાન થઈ શકે છે.

પરિણામે, પતિ ખૂબ જ એકલતા અનુભવવાને કારણે તેની પત્નીથી અંતર રાખે છે. તેઓ વિચારવા લાગે છે કે હવે તમે તેમને પ્રેમ કરતા નથી અને આ અંતર ધીમે ધીમે વધવા લાગે છે.

આવી સ્થિતિમાં, જો તમે તમારા પતિના હિતને ફરીથી જાગૃત કરવા માંગો છો, તો તમારા પતિની સાથે સાથે તમારા બાળક પર પણ સંપૂર્ણ ધ્યાન આપો. તેમની જરૂરિયાતોને અવગણશો નહીં.

તમારી જાતને હંમેશની જેમ મોહક રાખો અને જ્યારે પણ તમારી પાસે રોમાંસની ક્ષણો આવે ત્યારે પહેલ કરો જેથી તેઓ તમારી નજીક જવા માટે મજબૂર બને.

જો હજુ પણ તેઓ તમારામાં રસ દાખવતા નથી, તો તેમની સાથે આ વિષય પર ખુલીને વાત કરો જેથી કોઈ ગેરસમજ ન થાય.

સવાલ.ઢીલી યોનિનો શો ઉપાય છે?

જવાબ.સામાન્ય રીતે ડિલીવરી પછી યોનિ ઢીલી થઈ શકે છે. યોનિના સ્નાયુઓને સુગઠિત કરવા માટે કેગલ દ્વારા બતાવવામાં આવેલ વ્યાયામ સહાયક સિધ્ધ થઈ શકે.

આમાં મુખ્ય સ્નાયુઓને સંકોચીને, પેશાબ રોકવો તેમજ ફરી છોડવો સામેલ છે. આ રીતે 20 વખત સંકોચન પ્રસરણ, દિવસમાં ત્રણ વખત કેટલાંક સપ્તાહ સુધી કરવાથી યોનિની ઢીલાશ ઓછી થઈ શકે છે.