યો*નિ એ સ્ત્રીઓના શરીરનો સૌથી નાજુક ભાગ છે કારણ કે તેની ત્વચા ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે છોકરીઓ ઘણીવાર એ હકીકતને નજરઅંદાજ કરે છે કે જેમ તેઓ તેમના શરીરના અન્ય ભાગોની સંભાળ રાખે છે તેમ તેમને તેમની યોનિની સંભાળ લેવાની જરૂર છે.
જેમ આપણે જાણીએ છીએ કે તે શરીરનું સૌથી સંવેદનશીલ અંગ છે તેથી જ જો યોગ્ય કાળજી લેવામાં ન આવે તો નાની વસ્તુઓ પણ યોનિમાં ચેપ અથવા ઊંડી ઇજાઓ તરફ દોરી શકે છે હેર રિમૂવલ ક્રીમ કોઈપણ છોકરી માટે જરૂરી છે.
પરંતુ તેઓ સામાન્ય રીતે ધ્યાન આપતા નથી કે જો હેર રિમૂવલ ક્રીમ ખોટી રીતે લગાવવામાં આવે તો ઈન્ફેક્શન થવાનું જોખમ રહેલું છે હા કેટલીકવાર છોકરીઓ તેમની યોનિમાર્ગની અંદર પણ ક્રિમ લગાવે છે અને આ ક્રિમમાં હાનિકારક રસાયણો હોય છે.
તેથી તે તમારી યોનિમાર્ગમાં નાના ખંજવાળ પેદા કરે છે જે યોનિમાર્ગને ચેપ માટે સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે તમને તેનાથી એલર્જી પણ થઈ શકે છે જેના કારણે તમને યોનિમાર્ગમાં લાલ ગંઠાવાનું અને ખંજવાળ આવી શકે છે.
જ્યારે તમે યો*નિમુખની નજીક શેવિંગ કરી રહ્યાં હોવ ત્યારે લેબિયા અથવા વલ્વાની અંદર ક્રીમ ન લગાવવાનો પ્રયાસ કરો જો તમે ઇચ્છો તો તમે યોનિમાર્ગને શેવ અથવા વેક્સ કરી શકો છો કેટલીક મહિલાઓ પ્રાઈવેટ પાર્ટની કાળાશ દૂર કરવા માટે બ્લીચનો ઉપયોગ કરે છે.
પરંતુ આવું કરવું તમારા માટે નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે તેમાં હાજર કૅમેરાલ્સ ચેપ બળતરા અને ફોલ્લીઓનું કારણ બની શકે છે આ રીતે રાખો પ્રાઇવેટ પાર્ટની સંભાળ કોથમીર ભોજનમાં સ્વાદ અને સુંગંધ વધારવા માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
પરંતુ સ્વાસ્થ્યને લાભ પહોંચાડવા માટે તે અન્ય રીતે પણ ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે લીલી કોથમીરના પાનને પીસીને પેસ્ટ બનાવી લો તેને 20 મિનિટ દાદર થયું ત્યા લગાવી રાખો તે બાદ તેને ઠંડા પાણીથી ધોઇને સાફ કરી લો ટી ટ્રી ઓઇલ એક કપ પાણીમાં ટી ટ્રી ઓઇલ મિક્સ કરીને તેમા એક ચમચી જૈતુનનું તેલ મિક્સ કરી લો.
આ મિશ્રણને પ્રાઇવેટ પાર્ટ પર લગાવી લો દિવસમાં બે- ત્રણ વખતો તેનો ઉપયોગ કરવો જોઇએ આ વાતનું ખાસ ધ્યાન રાખો કે ગર્ભવતી મહિલાઓએ તેનો ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ એપ્પલ સાઈડર વિનેગર પોતાના એન્ટી-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી-ફંગલ ગુણના કારણે જાણીતા છે.
ગરમ પાણીના ભરેલા એક કટોરામાં એપ્પલ સાઈડર વિનેગર મેળવો વજાઈનલ ભાગને આ મિશ્રણથી ધોવો તેનાથી વજાઈનામાં પીએચ સંતુલન બની રહે છે અને ખંજવાળ ઓછી થાય છે ગલગોટાનું ફુલ ગલગોટાની પાનની પેસ્ટ બનાવીને તેને અસર થઇ હોય તે જગ્યા પર લગાવવાથી ફાયદો મળે છે.
તેનાથી સહેલાઇથી પ્રાઇવેટ પાર્ટમાં ખંજવાળ તેમજ બળતરાની સમસ્યાથી રાહત મળે છે લસણ તેના એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણો માટે જાણીતું છે વિટામીન ઈ ઓઈલમાં લસણનું મિક્સ કરીને લગાવો તેને લગભગ ૫-૭ મિનીટ સુધી લગાવીને રાખો પછી ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.
તેનાથી ખંજવાળમાં આરામ મળે છે દહીં ખાટું દહીં ખાવામાં ખાટું હોય છે પરંતુ તેમા ઘણા ગુણ રહેલા છે દહીમાં ખંજવાળ દૂર કરવાના ગુણ પણ રહેલા છે તેને ખંજવાળ આવતી હોય તે જગ્યા પર લગાવવાથી રાહત મળે છે દહીં કોઇપણ પ્રકારના ઇન્ફેક્શનને દૂર કરવા માટે બેસ્ટ છે.
દહીંને ફેંટીને તેને રૂની મદદથી પ્રાઇવેટ પાર્ટ લગાવી લો હવે એક કલાક બાદ નવશેકા પાણીથી સાફ કરી લો સ્વસ્થ જીવન માટે સ્વચ્છતા ખૂબ જ જરૂરી છે પરંતુ મહિલાઓનું શરીર પણ કોઈ અજાયબીથી ઓછું નથી સ્ત્રીઓમાં શરીરના કેટલાક ભાગોને ખાસ સફાઈની જરૂર હોતી નથી.
કારણ કે તેઓ પોતાની જાતને સાફ કરવામાં સક્ષમ હોય છે યોની પણ તેમાંથી એક છે પરંતુ ઘણી સ્ત્રીઓ તેમની યોનિમાર્ગને સાફ કરવા માટે ડૂચ અથવા સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરે છે જે જરૂરી નથી આ ખતરનાક બની શકે છે કારણ કે તે યોનિમાં હાજર સારા બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે.
જેના કારણે યોનિનું pH સ્તર અસંતુલિત થઈ જાય છે આ અસંતુલનને કારણે યોનિમાર્ગમાં બળતરા અને તેની ત્વચામાં નાના સ્ક્રેચ પણ હોઈ શકે છે અને આ નાના સ્ક્રેચેસમાં બેક્ટેરિયા અને વાયરસ સરળતાથી વધી શકે છે જો તમે ખરેખર તમારી યોનિમાર્ગને સાફ કરવા માંગો છો તો શાવર દરમિયાન સામાન્ય સાબુ અને પાણીનો ઉપયોગ કરો પરંતુ યોનિમાર્ગની અંદર સાબુ ન નાખો
