શરીરમાં કમજોરી આવી ગઈ છે તો આજથીજ શરૂ કરીદો આ જ્યુસનું સેવન,આવીજ જશે ગજબની તાકાત…..

0
511

નમસ્તે મિત્રો, તમારા બધાને અમારા લેખમાં સ્વાગત છે, મિત્રો, લીમડો એ આયુર્વેદિક દવા છે, તેથી જો આપણે ઉપલબ્ધ ફાયદા વિશે વાત કરીએ તો ઘણા ફાયદા થાય છે લીમડાનો રસ પીવાથી આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. તમામ પ્રકારના રસ જુદા જુદા ફાયદા આપે છે, પરંતુ આજે અમે તમને આ લેખ દ્વારા લીમડાના રસ વિશે માહિતી આપવા જઈ રહ્યા છીએ, જે કદાચ વિશ્વનો સૌથી શક્તિશાળી રસ છે, જો તમે તેનું સેવન કરો તો તમે તેને પી શકો છો. અને ચપળતા તેની સાથે આવશે, તે શરીરમાં ઉદ્ભવતા રોગોને મૂળમાંથી પણ દૂર કરે છે.

કડવા લીમડા વિશે પણ જાણવા જેવું થોડા પાણીમાં લીમડાનાં પાન ઉકાળીને કડક “ચા” બનાવીને નાહવાના પાણીની બાલદીમાં ઉમેરીને (થોડાં ટીપાં રોઝવોટરના ઉમેરવાં) નાહવાથી ચામડીના રોગો થતા નથી.પગની પાની કે એડીઓના દુખાવામાં લીમડાનો કડક ઉકાળો બનાવીને હૂંફાળો થવા દઈને તેમાં પગ બોળવા.નારિયેળ તેલમાં લીમડાનું તેલ ઉમેરીને વાળમાં નાખવાથી ખોડો, જૂ વગેરે વાળની સમસ્‍યા નાશ પામે છે. આ તેલ અઠવાડિયે એકવાર, એમ ત્રણ અઠવાડિયાં સુધી કે જરૂર લાગે ત્‍યાં સુધી નાખવું.

વેસેલીનમાં ૧:૫ના પ્રમાણમાં લીમડાનું તેલ ઉમેરીને શરીર પર લગાડવાથી મચ્‍છરો દૂર ભાગે છે. તે ઉપરાંત ચામડીનાં દર્દો, નાના-મોટા ઘા કે થોડું દાઝયા હોય તેના પર ફાયદાકારક છે.ગળાનો સોજો કે શરદી હોય તો લીમડાનાં ૨ થી ૩ પાન નાખીને ઉકાળેલા હૂંફાળા પાણીથી કોગળા કરવા, એન્‍ટી બાયોટિક દવાની જરૂર નહીં પડે.ખીલ-ફોડલીઓ પર લીમડાના પાઉડરને પાણીમાં કાલવીને લગાડવો.સાઈનસની તકલીફમાં લીમડાનું તેલ નેઝલ ડ્રોપ્‍સ તરીકે વાપરી શકાય છે. (સવાર-સાંજ બે ટીપાં).

સારામાં સારી અને સસ્‍તી બાયોપેસ્ટિસાઈડ છે.કાનમાં દુખાવો હોય તો ઉકાળેલા લીમડાનાં હૂંફાળા પાણીનાં ટીપાં કાનમાં નાખવાં લીમડાના તેલનાં ટીપાં પણ નાખી શકાય.આજકાલ ફેલાતા ચિકનગુનિયા જેવા તાવમાં પણ લીમડો તથા ઘીલોયને વાટીને પીવાથી અકસીર ઈલાજ થાય છે. શ્રી રામદેવજી મહારાજ (યોગશાસ્‍ત્રી) પણ ચિકનગુનિયાના તાવમાં આ ઈલાજને અકસીર ગણાવે છે.ચાલો જાણીએ લીમડાની જેમ તેના રસના ફાયદાઓ વિશે.

ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક, ડાયાબિટીસ હોય તેવા લોકો માટે લીમડાના રસનું સેવન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જો લીમડાનો રસ પીવામાં આવે તો તમે ડાયાબિટીસની સમસ્યાથી જલ્દીથી છૂટકારો મેળવશો જો તમે તેને બનાવી શકતા નથી અથવા જો તે તમારા શહેરમાં જોવા મળતું નથી, તો પછી તમે સવારે ખાલી પેટ પર લીમડાના તાજા પાન પણ ખાઈ શકો છો.

લોહી સાફ કરે છે, ચાલો તમને જણાવી દઈએ કે લીમડો બ્લડપ્રેશરની દવા છે અને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડવા અથવા દૂર કરવામાં તે ખૂબ જ મદદગાર છે, તે શરીરના લોહીને સારી રીતે સાફ કરે છે અને શરીરમાં આયનની ઉણપને દૂર કરે છે, લીમડાના રસ ભરપૂર છે આ કેલ્શિયમ અને અન્ય આવશ્યક પોષક માત્રામાં હોય છે. જે શરીરના હાડકાંને મજબૂત બનાવે છે.

પાયરિયામાં લાભદાયક, જો લોહી કોઈ વ્યક્તિના મસુડોમાંથી આવે છે અને તે પાયરિયા છે, તો લીમડાના દાંડની અંદરની છાલ અથવા પાણીમાં પાંદડા કરી તેની સાથે પીસી લો અને કોગળા કરો તેનાથી મસૂડો અને દાંતને મજબૂત બનાવે છે, જો લીમડાના ફૂલોનો ઉકાળો પીવામાં આવે તો ફાયદો થાય છે એવું જોવા મળે છે કે લીમડાના દાતણનો દરરોજ ઉપયોગ કરવાથી દાંતની અંદર રહેલા જંતુઓનો નાશ કરે છે અને દાંત ચમકીલા , મસુડો મજબૂત અને સ્વસ્થ થાય છે.

મેલેરિયાના રોગમાં ફાયદાકારક છે, તમારી માહિતી માટે, તમને જણાવી દઈએ કે લીમડાના રસનો ઉપયોગ મલેરિયા રોગમાં થાય છે, લીમડો વાયરસના વિકાસને અટકાવે છે અને યકૃતની ક્ષમતાને મજબૂત બનાવે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમને જણાવી દઈએ કે લીમડાના રસથી યોનિમાર્ગનો દુખાવો ઓછો થાય છે ઘણી સગર્ભા સ્ત્રીઓ લીમડાના રસથી મસાજ દુખાવાથી છુટકારો મેળવે છે લીમડાનાં પાનનો રસ પીને બાળકને જન્મ આપ્યાના દિવસથી થોડા દિવસો સુધી નિયમિત પીવું જોઇએ. આનાથી ગર્ભાશયમાં સંકોચન થાય છે અને લોહીની સફાઇ થાય છે, ગર્ભાશય અને તેના આસપાસના અંગોની સોજો પણ સમાપ્ત થાય છે.

લીમડાનો રસ પીવાના બીજા પણ ફાયદા છે જેવા કે.લીમડામાં એન્ટી ઇન્ફ્લેમેન્ટરી તત્વ હોય છે. લીમડાનો અર્ક ખીલમાંથી મુક્તિ અપાવવા માટે બહુ સારો ગણાય છે. આ સીવાય લીમડાનો રસ શરીરનો રંગ નિખારવામાં પણ અસરકારક છે.લીમડાના પાંદડાનો રસ અને મધને 2:1ના માપમાં પીવડાવવાથી કમળામાં ફાયદો થાય છે અને તે કાનમાં નાંખવાથી કાનના વિકારોમાં પણ ફાયદો થાય છે.લીમડાનો રસ પીવાથી શરીરની ગંદકી નીકળી જાય છે.જેનાથી વાળની ગુણવત્તા, ત્વચાની કામુકતા અને પાચન સારું રહે છે.

આ સિવાય લીમડાનો રસ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક છે. જો તમે રોજ લીમડાનો રસ પીશો તો તમારું બ્લડ શુગર લેવલ એકદમ કન્ટ્રોલમાં રહેશે.લીમડાના રસના બે ટીપાં આંખોમાં નાંખવાથી આંખોની રોશની વધે છે.શરીર પર જો ચિકન પોક્સના નિશાન રહી ગયા હોય તો કે સાફ કરવા માટે લીમડાના રસથી મસાજ કરો. આ સિવાય ત્વચા સંબંધી રોગ જેવા કે એક્ઝિમા અને સ્મોલ પોક્સ પણ આ રસ પીવાથી દૂર થઇ જાય છે.લીમડો એક રક્સ-શોધક ઔષધિ છે. તે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોને ઓછું કરે છે કે તેનો નાશ કરે છે. લીમડાનું મહિનામાં 10 દિવસ સેવન કરવાથી હાર્ટ અટેકની બીમારી દૂર થઇ શકે છે.