સે-ક્સ કર્યા પછી, શરીરમાં કેટલાક ફેરફારો થાય છે જેમ કે હોર્મોનલ ફેરફારો, કમરમાં ફેરફાર, આટલું જ નહીં, તમે સે-ક્સ દ્વારા લાંબુ આયુષ્ય પણ પ્રાપ્ત કરી શકો છો. પરંતુ જે રીતે સે-ક્સ કરવાથી શરીરમાં બદલાવ આવે છે. એ જ રીતે, જ્યારે તમે સે-ક્સ કરવાનું બંધ કરો છો, ત્યારે પણ તમે થોડા સમય માટે તમારામાં કેટલાક શારીરિક ફેરફારો જોશો.
સે-ક્સ ન કરવા અથવા સે-ક્સથી દૂર રહેવાથી તમારી કામવાસના અથવા કામવાસના પર સૌથી પહેલા અસર થાય છે. જો કે, તમે ઈચ્છો તો સે-ક્સ કરવાને બદલે હસ્તમૈથુન કરી શકો છો. સે-ક્સથી દૂર રહેવાથી સ્ત્રીઓ પર એટલી અસર નથી થતી જેટલી પુરુષો પર થાય છે.
આવું એટલા માટે છે કારણ કે શરીરના અન્ય ભાગોની જેમ જો કોઈ પુરુષ લાંબા સમય સુધી પોતાના પ્રાઈવેટ પાર્ટનો ઉપયોગ ન કરે તો તેને ઈરેક્ટાઈલ ડિસફંક્શનની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી શકે છે.નબળા યોનિમાર્ગની દિવાલો ખાસ કરીને વૃદ્ધ મહિલાઓ સાથે થાય છે. જેમની ઉંમર 50 વર્ષથી ઉપર છે.
રક્તસ્રાવને કારણે યોનિની દિવાલ પાતળી અને નબળી બને છે. વૃદ્ધાવસ્થામાં જો સે-ક્સને લાંબા સમય સુધી દૂર રાખવામાં આવે તો ડર વધી જાય છે કે સંભોગ કર્યા પછી પણ મહિલાઓને જાતીય આનંદનો અનુભવ ન થાય.
તમે સાંભળ્યું હશે કે જાતીય પ્રવૃત્તિ શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવામાં મદદ કરે છે. ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં જો કે, જો તમે લાંબા સમય સુધી સે-ક્સ ન કરો તો તમે ચેપ અને અન્ય રોગોનો શિકાર બની શકો છો.
હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઘટાડે છે.તાજેતરના એક અભ્યાસમાં એ વાત સામે આવી છે કે સે-ક્સની બાબતમાં સક્રિય પુરુષોમાં હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઓછું હોય છે. જે લોકો અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા બે વાર સે-ક્સ કરે છે તેમને મહિનામાં એક વાર સે-ક્સ કરનારા લોકો કરતાં ઓછું જોખમ જોવા મળ્યું હતું.
રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો.નિયમિત સે-ક્સ કરવાથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બને છે. આ તમારા શરીરને સામાન્ય બિમારીઓનો સામનો કરવા માટે વધુ સક્ષમ બનાવે છે. જેમ કે સામાન્ય શરદી અને તાવ.
તણાવ સાથે વ્યવહાર કરવામાં મદદ.શું તમે કામ અને પારિવારિક સમસ્યાઓને કારણે તણાવમાં છો? જો એમ હોય તો, સે-ક્સ પણ તેમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવાનો સારો માર્ગ બની શકે છે. અભ્યાસ મુજબ, જે લોકો બેડરૂમમાં સક્રિય હોય છે તેઓ કોઈપણ દબાણનો સારી રીતે સામનો કરી શકે છે.
માથાનો દુખાવો પણ થાય છે.જો તમે માથાનો દુખાવો ટાંકીને પ્રેમને ટાળો છો, તો આમ કરવાનું બંધ કરો. કારણ કે જ્યારે ઓર્ગેઝમ સુધી પહોંચે છે ત્યારે શરીરમાં ઓક્સીટોસિનનું સ્તર 5 ગણું વધી જાય છે. તે શરીરના ઘણા પ્રકારના દર્દને દૂર કરે છે.
ઉંમર વધે છે.જે લોકો નિયમિત સે-ક્સ કરે છે તેમની ઉંમર પણ વધે છે. આનું કારણ એ છે કે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક સુધી પહોંચવા પર હોર્મોન ડીહાઇડ્રોએપિયાન્ડ્રોસ્ટેરોન મુક્ત થાય છે. આ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે અને પેશીઓને સુધારે છે.
