આ 123 વર્ષ ના દાદા છે લગભગ દુનિયા ના સૌથી વૃદ્ધ માણસ…જાણો તેનું સ્વાસ્થ્ય નું રાઝ

0
618

મિત્રો આજે હું ગુજરાતી માં એક ધમાકેદાર અને તમામ લોકો એક વાર શેર કરે તેવો એક લેખ આજે અમે લઇ ને આવિયા છીએ, મિત્રો તમને જણાવીએ કે આજે માણસ નું આયુષ ખુબજ ટુકી ગયું છે, મિત્રો તમને જણાવીએ કે અને તેવા ટુકા આયુષ્ય વળી જિંદગી માં એક દાદા છે 123 વર્ષ ના અને તે દાદા છે ખુબ જ સ્ફૂર્તિ વાળા, તો ચાલો જાણીએ તે દાદા નું સ્વસ્થ નું રાઝ.

મિત્રો તમને જણાવીએ કે આજની આધુનિક જીવનશૈલી અને પ્રદૂષણને કારણે, મનુષ્યનું સરેરાશ જીવન 65-70 ની આસપાસ રહ્યું છે. આવી સ્થિતિમાં, 100 વર્ષ જીવવું અશક્ય લાગે છે.અને તમને જણાવીએ કે જો કે, તમને આશ્ચર્ય થવું જોઈએ કે કદાચ વિશ્વની સૌથી વૃદ્ધ વ્યક્તિ ભારતમાં છે. મેલ ઓનલાઇનના અહેવાલ મુજબ, કોલાટાના બેહલાનો રહેવાસી સ્વામી શિવાનંદ ફ્લાઇટ દ્વારા લંડન જઈ રહ્યો હતો. આ સમય દરમિયાન, તેમનું વિમાન થોડા સમય માટે દુબઇ માં રોકાયું ગયું. આ સમય દરમિયાન, જ્યારે સુરક્ષા વાળા લોકો એ પાસપોર્ટ માંગ્યો હતો, ત્યારબાદ તેની જન્મ તારીખ જોઈને તેના હોશ ઉડી ગયા હતા.અને તમને જણાવીએ કે તેમની જન્મ તારીખ પાસપોર્ટમાં 8 ઓગસ્ટ, 1896 માં લખેલી છે. મતલબ કે તે 123 વર્ષના હતા.

મિત્રો તમને જણાવીએ કે જો પાસપોર્ટમાં લખેલી આ તારીખો સાચી છે, તો સ્વામી સિવાનંદ સંભવત: વિશ્વની સૌથી વૃદ્ધ વ્યક્તિ છે. જો કે, મંદિર રજિસ્ટર માં લખાયેલા રેકોર્ડ સિવાય તેની પાસે તેમની જન્મ તારીખનો કોઈ મક્કમ પુરાવો નથી.અને તમને જણાવીએ કે સ્વામી કહે છે કે તે 6 વર્ષ ના હતા ત્યારે તેણે તેના માતાપિતાને ગુમાવ્યા હતા. આ પછી, તેના સંબંધીઓ એ તેને આધ્યાત્મિક ગુરુ ને હવાલે કરી નાખીયા. સ્વામી એ તે જ ગુરુ સાથે વિશ્વની મુસાફરી કરી અને હવે છેવટે વારાણસી સ્થાયી થયા.

મિત્રો તમને જણાવીએ કે તમને જાણીને આશ્ચર્ય થશે કે 5 ફૂટ 2 ઇંચ વૃદ્ધ સ્વામી એકલા રહે છે. આટલું જ નહીં, તેઓ ટ્રેનો વગેરે માં પણ એકલા મુસાફરી કરે છે.તમને જણાવીએ કે તેઓ ઘણાં સમયથી ગિનીસ બુક ઓફ વર્લ્ડ રેકોર્ડ માં તેમના નામ નોંધાવવાની કોશિશ કરી રહ્યા છે પરંતુ યોગ્ય દસ્તાવેજોના અભાવે આવું થઈ રહ્યું નથી.અને તમને જણાવીએ કે સ્વામી જી દાવો કરી શકે છે કે તેઓ 123 વર્ષના છે પરંતુ તેઓ દેખાવમાં ઘણા નાના દેખાતા હોય છે. જો કે, તે તેની કડક શિસ્તબદ્ધ જીવનશૈલી નું કારણે છે.

આ છે આયુષ્ય અને સ્વસ્થ શરીર નું રહસ્યો 

મિત્રો તમને વધુ માં જણાવીએ તો સ્વામી જી કહે છે કે તેઓ રોજ યોગ કરે છે, શિસ્તમાં રહે છે અને બ્રહ્મચર્યનું પાલન કરે છે. તેમનું માનવું છે કે આ ત્રણ વસ્તુઓ તેની લાંબી ઉંમરનું કારણ છે.અને તે તેઓ કહે છે કે જીવનમાં સરળ અને શિસ્તબદ્ધ રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.અને તે તેઓ તેમના આહાર વિશે ખૂબ કડક છે.અને વધુ માં જણાવીએ કે ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ ફક્ત બફેલો ખોરાક ખાય છે. ખોરાકમાં તેલ અને મસાલાનો ઉપયોગ ન કરવો.અને તે આ સાથે, તેઓ બાફેલા ચોખા અને દાળ ખાય છે.અને તે લીલા મરચા પણ ખાય છે. સ્વામી કહે છે કે હું દૂધ અને ફળોનું સેવન કરતો નથી.કારણકે  તેઓ ફેન્સી ફૂડ છે.તમને જણાવીએ કે આ સાથે, તેઓ દરરોજ જમીન પર સાદડી મૂકીને સૂઈ જાય છે. ઓશીકાને બદલે લાકડાના ગુટખાનો ઉપયોગ કરે છે. આ સાથે, તેઓ કહે છે કે વ્યક્તિએ તેમના શારીરિક સંબંધને લગતી વાસનાઓને અંકુશમાં રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

મિત્રો તમને જણાવીએ કે સ્વામી જી કહે છે કે પહેલાના સમયમાં લોકો નાની નાની બાબતોમાં ખુશ રહેતા હતા.અને તે જો કે આ દિવસોમાં લોકો નાખુશ અને અસ્વસ્થ રહે છે. તેઓ બેઇમાની બની ગયા છે. નાની નાની ચીજો તેમને ઉદાસી આપે છે.અને તમને જણાવીએ કે મને આ બધું જોઈને દુ:ખ થાય છે. હું ફક્ત ઇચ્છું છું કે લોકો ખુશ રહે, સ્વસ્થ રહે અને શાંતિથી રહે.

આ માહિતી ન્યુજ ટ્રેન્ડ અને અન્ય નેશનલ ન્યુઝ એજન્સીઓના ન્યુઝ આર્ટિકલ માંથી અનુવાદ કરી લીધેલ છે.

લેખન અને સંપાદન : હું ગુજરાતી ટિમ 

તમે આ લેખ હું ગુજરાતી ના માધ્યમ થી વાંચી રહ્યા છો,આવી જ રીતે રોજિંદા જીવન માં ઉપયોગી હોઈ તેવા લાગણીસભર લેખ,સ્વાસ્થ્ય વર્ધક માહિતી,બોલીવુડ ની ખબરો,ધાર્મિક વાતો,રેસીપી, તથા અન્ય રસપ્રદ માહિતી મેળવવા માટે ગુજરાત નું લોકપ્રિય ફેસબુક પેજ હું ગુજરાતી લાઈક કરી ને અમારી સાથે જોડાઓ.

 Image Source: Google