સૂતા પહેલા ક્યારેય પણ ના કરવા જોઈએ આ કામ, નહિ તો સ્વાસ્થ પર પડશે આડઅસર..

0
252

મિત્રો આજના આ લેખમાં હું તમારું હાર્દિક સ્વાગત કરું છું મિત્રો તમને જણાવી દઈએ કે આજના આ ડિજિટલ જમાનામાં લોકો મોબાઈલ ફોન લેપટોપ વગેરેનો ઉપયોગ લોકો આજકાલ અતિશય વધારે કરવા લાગ્યા છે ખાવા પીવા ઉઠતા બેસતા ચાલતા બસ મોબાઈલ ફોન નો ઉપયોગ કરતા હોય છે મિત્રો આતો સમજ્યા પરંતુ રાત્રે સૂતા સમયે લેપટોપ અને ફોન નો ઉપયોગ કરવાથી તમારા સ્વાસ્થ પર ખરાબ અસર પડી શકે છે.આજે અમે તમને એવી જ ભૂલો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને સુધારવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તે પછી તમે પણ આરામ કરી શકો છો.

મોબાઈલ ફોન અને લેપટોપનો ઉપયોગ.
આજના આ ડિજિટલ જમાનામાં લોકો મોબાઈલ કે લેપટોપ માંથી મો બહાર કાઢતા જ નથી રાતે પણ સૂતા સમયે લોકો મોબાઈલ નો ઉપયોગ કરતા હોય છે. આપણે બધા પથારી પર સૂઈ આપણા મોબાઇલ ફોન અને લેપટોપ ચલાવવાનું શરૂ કરીયે છીએ, જેના કારણે આપણી ઊંઘ ઉડી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમારે સારી ઊંઘ લેવી હોય તો રાત્રે સુતા પહેલા આ બાબતોથી પોતાને દૂર રાખો.કસરત.જો તમે રાત્રે સૂતા પહેલા કસરત કરો છો, તો બિલકુલ ન કરો, તે આપણી નિંદ્રાને પણ મટાડે છે. પરંતુ જો તમારે કસરત કરવી હોય તો સૂવાનો સમય બે કે ત્રણ કલાક પહેલાં કરો, પછી તમે આખી રાત શાંતિથી સૂઈ શકો.સૂવાના સમયે ટીવી જોવું.જાણે કે આ ટેવ સામાન્ય છે, લોકો સામાન્ય રીતે તે જ કરે છે, સૂતા પહેલા ટીવી પર મૂવી અથવા કંઈક મૂકી જોવે છે અને પછી ઊંઘની રાહ જોતા હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે આખી રાત ઊંઘી શકતા નથી, તેથી સૂતા પહેલાં, ટીવી બંધ કરો અને આરામથી સૂઈ જાઓ.ઓરડાનું તાપમાન.તમે જે ઓરડામાં સૂવા જઇ રહ્યા છો તે તાપમાન જરૂરી કરતા વધારે ન હોય તેની ખાતરી કરો, કારણ કે જો ઓરડાના તાપમાન વધુ કે ઓછું હોય તો, તે તમારી ઊંઘને પણ અસર કરશે.

મિત્રો તમને બીજી માહિતી આપવા જઈ રહ્યા છે જેમાં મહિલાઓએ રાત્રે સૂતા સમયે આ કામ ન કરવું જોઈએ નહિ તો તમારી જીવનમાં આવશે ભારે નુકશાન.દરેક લોકો એવી ઈચ્છા રાખતા હોય છે કે તેમની પાસે અઢળક ધન અને સંપત્તિ હોય અને તે પોતાનુ જીવન સુખ-શાંતિથી પસાર કરી શકે. જો તમે ગરીબીમાથી પસાર થઇને જયારે ધનવાન થાવ છો તો ત્યારે તમને ખુબ જ હર્ષની લાગણી થશે. પરંતુ, જો તમે ધન્વાનમાંથી ગરીબ બની જાઓ તો તમે માનસિક તણાવ હેઠળ ચાલ્યા જાવ. દરેક વ્યક્તિ આ પીડાને સહન કરી શકતો નથી.વધુમા વધુ ધન મેળવવા માટે લોકો રાત-દિવસ ખુબજ પરિશ્રમ કરતા હોય છે પરંતુ, તેમછતા અથાગ પરિશ્રમ બાદ પણ ઘણીવાર ઘરમા ગરીબી આટો લઇ જાતી હોય છે, જો તમારી સાથે પણ આવુ થઇ રહ્યુ છે તો સમજી લો કે ક્યાક આ પાછળ તમારુ ભાગ્ય તો જવાબદાર નથી ને? ઘણીવાર અપશુકન થવાથી ખરાબ સમયનો સાથ આવી પડે. જો તમારે તમારા દુર્ભાગ્યથી પીછો છોડાવવો છે તો આજે આ લેખમા દર્શાવવામા આવેલી બાબતોનુ યોગ્ય રીતે પાલન કરો.

ક્યારેય પણ રાત્રે સુતા પહેલા કોઈનુ દિલ દુખે તેવી વાત ના કરશો. જો ભૂલથી ક્યારેય કોઈને દુ:ખ પહોંચાડ્યુ હોય તો આવી સ્થિતિમા તેમની માફી માગી લો કારણકે, તે તમારી પ્રગતિ અને આર્થિક સ્થિતિ માટે જોખમ ઉભુ કરી શકે છે. હમેંશા એવો પ્રયત્ન રાખવો કે, તમારા કારણે કોઈનુ દિલ દુભાય નહી.આ ઉપરાંત રાત્રે ક્યારેય પણ પૂજાઘરના દરવાજા ખુલ્લા ના રાખવા. રાત્રીના સમયે મંદિરને પડદાથી કે કોઇ સ્વચ્છ કપડાથી ઢાંકીને સુઈ જવુ કારણકે, પ્રભુ રાત્રે આરામ કરે છે અને બીજા દિવસે આપણી સંપૂર્ણ સંભાળ રાખે છે. જો તમે આ ના કરો તો રાત્રે તેમને આરામ કરવામા અવરોધો આવી શકે છે.

તેથી, રાત્રે સૂતા પહેલા ભગવાનના મંદિરના દરવાજા ખુલ્લા રાખવાની ભૂલ ક્યારેય પણ ના કરાવી. આવુ કરવાથી ઘરમા દુર્ભાગ્યનુ આગમન થઇ શકે છે.આ સિવાય રાત્રે ક્યારેય પણ એઠવાડવાળા વાસણ ના રાખવા કારણકે, આમ કરવાથી માતા લક્ષ્મી ક્રોધિત થઇ જાય છે અને આપણે આર્થિક નાણાભીડ નો સામનો કરવો પડી શકે છે. આ એઠવાડવાળા વાસણો રાત્રીના રસોઈઘરમા નકારાત્મક ઉર્જાને ફેલાવે છે અને આ નકારાત્મક ઉર્જાને કારણે માતા લક્ષ્મી ક્રોધિત થઈને આપણા ઘરમાંથી ચાલ્યા જાય છે.

માતા લક્ષ્મી સકારાત્મક ઉર્જાવાળા વાતાવરણને પસંદ કરે છે. માટે રાત્રે સૂતા પહેલા બધા જ એઠા વાસણો સાફ કરો. જો તમે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખશો તો તમારી આર્થિક સ્થિતિમાં ક્યારેય ઘટાડો થશે નહીં.રાતના સમયે પરીવારના સભ્ય સિવાય અન્ય કોઈ અજાણી વ્યક્તિ દૂધ-દહીં માંગે તો તેને ન આપવું. રાતના સમયે ઘરમાંથી દૂધ બહાર જશે તો તેની સાથે સુખ-શાંતિ પણ જતી રહેશે.મહિલાઓએ પોતાના વાળ ખુલ્લા રાખીને સુવું ન જોઈએ.

આમ કરવાથી નકારાત્મક ઉર્જા વધવા લાગશે અને ઘરના સભ્યો સાથેના સંબંધોમાં ક્લેશ વધશે.કેટલીક સ્ત્રીઓને સતત તેમના વાળ પર હાથ ફેરવવાની ટેવ હોય છે. વાસ્તુના જણાવ્યા પ્રમાણે આ કામ કરવાથી મનમાં સકારાત્મક કંપનો દૂર થાય છે. હા, જે વ્યક્તિઓ કેશ ઉપર વધુ હાથ ફેરવે છે તે બીજાઓની સરખામણીમાં ઓછું કામ કરે છે.જે સ્ત્રીઓને વાળમાં કાંસકો કરવાની આદત હોતી નથી તેમનું ઘર હંમેશા કેશની જેમ વેરવિખેર રહે છે.

વાસ્તુ મુજબ હંમેશા આવા ઘરોમાં ઝઘડો રહે છે. જ્યોતિષવિદ્યાના વિદ્વાનો કહે છે કે જે સ્ત્રીઓ કેશને કાંસકો કરતી નથી. તેમનું મન હંમેશા વિક્ષેપિત રહે છે. આટલું જ નહીં, કોમ્બિંગ કર્યા પછી, સ્ત્રીઓએ કેશને કચરાપેટી અથવા યોગ્ય જગ્યાએ ફેંકી દેવા જોઈએ.સ્ત્રીઓએ સૂર્યાસ્ત પછી ક્યારેય કેશ ખુલ્લા રાખવા અથવા ધોવા જોઈએ નહીં. જો તમે આ નિયમનું પાલન કરો છો, તો તમારા ઘરમાં સુખ અને શાંતિ કાયમ રહે છે. તમારા કેશને અવારનવાર સ્પર્શશો નહીં. ખાસ કરીને જ્યારે તમે રસોઈ કરો ત્યારે તો નહીં.

જ્યારે પણ તમે કેશમાં કાંસકો કરો ત્યારે નીચે પડેલા કેશને ઉપાડો અને તરત જ તેને કચરાપેટીમાં નાખો.ઘરમાં એક વખત ઝાડૂ ગૃહિણીએ કાઢવું જોઈએ. ઉપરાંત જે ઝાડૂથી કચરો વાળતાં હોય તેને ઘરની બહાર ન રાખવું. ઝાડૂને ઘરની દક્ષિણ દિશામાં રાખવું જોઈએ. શાસ્ત્રો અનુસાર ઝાડૂમાં મહાલક્ષ્મીનો વાસ હોય છે તેને ઘરની બહાર મુકી દેવું ન જોઈએ.રાત્રિના સમયે સ્ત્રીઓએ માથા પાસે પાણીની બોટલ કે ગ્લાસ ભરીને ન રાખવા જોઈએ. આમ કરવાથી ઘરમાં બીમારીનો વાસ થાય છે.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here