શારીરિક સંબંધ અને ઉંમર વચ્ચે હોય છે આ ખાસ સબંધ અત્યારેજ જાણીલો નહીં તો પાછળથી થશે પસ્તાવો.

0
53

વૃદ્ધાવસ્થા અને દીર્ધાયુષ્ય કોઈનું નથી. જો કે, જો તમે વિજ્ઞાનમાં વિશ્વાસ કરો છો, તો સારી ટેવો જેવી કે વાંચન, કસરત અને તંદુરસ્ત ખાવાથી તમારા જીવનના કેટલાક વર્ષો લંબાઈ શકે છે. આ બધી વસ્તુઓ સ્વસ્થ શરીર માટે જરૂરી છે, પરંતુ હવે સંશોધનકારોએ આ સૂચિમાં એક વધુ વસ્તુ ઉમેર્યા છે અને તે છે સેક્સ.સંશોધનકારો કહે છે કે સેક્સ માણવાથી ઘણી ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ ઓછું થાય છે. સેક્સ માત્ર શારીરિક સંતોષ જ નથી આપતું, પરંતુ તે મૂડમાં પણ સુધારો કરે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે, બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રણમાં રાખે છે અને હૃદયરોગ સામે રક્ષણ આપે છે, જેનાથી લાંબા સમય સુધી આયુષ્ય થાય છે.

ન્યૂ ઇંગ્લેંડ રિસર્ચ ઇન્સ્ટિટ્યૂટના સંશોધકોએ સેક્સ અને હાર્ટ રોગોને જોડતા એક અભ્યાસ કર્યો છે. આ અભ્યાસ 65 વર્ષથી ઓછી વયના 1,120 પુરુષો અને સ્ત્રીઓ પર કરવામાં આવ્યો છે. આ અભ્યાસના પરિણામો 22 વર્ષ પછી આવ્યા છે. અધ્યયનમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે દરરોજ સેક્સ કરવાથી હાર્ટ રોગોનું જોખમ ઓછું થાય છે.અધ્યયનમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે સક્રિય સેક્સ લાઇફ હાર્ટ એટેક પછી પણ જીવંત રહેવાની સંભાવના વધારે છે. અભ્યાસ મુજબ, જે લોકો અઠવાડિયામાં એકથી વધુ વખત સેક્સ કરે છે, તેમના હાર્ટ એટેક પછી મરી જવાની સંભાવના 27 ટકા સુધી હતી. તે જ સમયે, જેમણે કેટલીક વખત સેક્સ માણ્યું હતું, તેમની વચ્ચે આ સંભાવના માત્ર 8 ટકા ઓછી હતી.

અધ્યયનમાં એવું પણ કહેવામાં આવ્યું છે કે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે સેક્સ પહેલા અને પછી કેટલો પ્રેમ કરો છો.અભ્યાસ પ્રમાણે અઠવાડિયામાં એક વાર સેક્સ માણવાથી આયુષ્યની સંભાવનામાં 37 ટકાનો વધારો થાય છે. આ પહેલો અભ્યાસ નથી જેમાં સેક્સને આયુષ્ય સાથે જોડવામાં આવ્યું છે. આ જ પ્રકારનો અભ્યાસ થોડા વર્ષો પહેલા અમેરિકન જર્નલ ઓફ કાર્ડિયોલોજીમાં પ્રકાશિત થયો હતો.

અમેરિકન જર્નલ ઓફ કાર્ડિયોલોજીમાં પ્રકાશિત એક અધ્યયનમાં એવું જાણવા મળ્યું છે કે જે પુરુષો સેક્સ ઓછું કરે છે તેઓ હૃદય રોગનું જોખમ વધારે છે અને ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શનનું જોખમ વધારે છે.આ અધ્યયનમાં એવું કહેવામાં આવ્યું છે કે જાતીય રીતે સક્રિય એવા પુરુષોમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરવાની વધુ ક્ષમતા હોય છે અને આ કારણે શરીર સ્વસ્થ રહે છે.

નમસ્તે મિત્રો અમારા આ લેખમાં આપ સૌનું હાર્દિક સ્વાગત છે અને મિત્રો આજે અમે તમને અગત્યની માહિતી જણાવા જઇ રહ્યા છે જે તમારા જીવન માં ઉપયોગી બનશે,આ લેખ માં અમેં તમને જણાવીશું કે સંભોગ માટેની શ્રેષ્ઠ ઉમર કઈ છે તો ચાલો જાણીએ.ઘણી વાર લોકોમાં સેક્સ માટે યોગ્ય ઉંમર અંગે વિવાદ થાય છે.પરંતુ શું તમે જાણો છો કે સેક્સ માણવાની યોગ્ય ઉંમર શું છે?કદાચ તમે તેનો જવાબ 24 અથવા 25 વર્ષ આપશો.

પરંતુ આપણે તમને જણાવી દઈએ કે છેલ્લા ઘણા વર્ષોમાં પહેલી વાર સેક્સ માણવાની સરેરાશ ઉંમર ઓછી થઈ છે.જો કે, આ આંકડાઓ વિવિધ દેશોની જીવનશૈલીને પણ અસર કરે છે.પરંતુ આજે અમે તમને સેક્સ માટે યોગ્ય ઉંમર વિશે કેટલીક રસપ્રદ વાતો જણાવીશું.આ વિષય પર કરવામાં આવેલા સંશોધન મુજબ, બ્રિટનમાં પ્રથમ વખત, સેક્સની ઉંમર 25 વર્ષથી ઘટીને 16 થી 17 વર્ષ થઈ છે.જે મોટો તફાવત માનવામાં આવે છે.આ સંશોધન મુજબ, આજનાં કિશોરો 15 વર્ષની ઉંમરે સેક્સ કરે છે.

આ વિષયની ગંભીર બાબત એ છે કે કિશોરો પ્રથમ વખત સેક્સ કર્યા વિના કોન્ડોમ પહેરે છે.જેના કારણે તેમને અનેક પ્રકારના જાતીય રોગો થઈ શકે છે.જયારે આપણે ભારતની વાત કરીએ, તો અહીં પણ પ્રથમ વખત, સેક્સ વર્કર્સની ઉંમરમાં મોટો તફાવત જોવા મળ્યો છે.જો કે અહીં બ્રિટનની જેમ આવું કોઈ સંશોધન થયું નથી, પરંતુ આ યુગમાં ઘટાડો થયો છે.ભારતમાં પ્રથમ વખત સેક્સ વર્કર્સની સરેરાશ ઉંમર 25 થી 27 વર્ષ હતી, પરંતુ હવે તે 22 થી 23 વર્ષની નીચે આવી ગઈ છે.

તેનું કારણ એ છે કે કિશોરો હવે સેક્સ વિશે ખુલ્લેઆમ વાતો કરી રહ્યા છે.અને કોન્ડોમ અને આંખની ગોળી જેવી બાબતોને કારણે પણ તેના મનમાં સેક્સનો ડર સમાપ્ત થવા લાગ્યો છે.જો આપણે યુવાનીની બદલાતી વિચારધારાની વાત કરીએ તો, હવે ભારતમાં પ્રથમ વખત સેક્સ માણવાની સરેરાશ ઉંમર 27 થી 22 પર આવી છે.સેક્સ માટે સ્ત્રી હોય કે પુરુષ બંને માટે તેમની ઉમર મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. ઘણા નું માનવું હોય છે કે સેક્સ માટે કે પછી સેક્સ ની કોઈ ઉમર હોતી નથી પણ આવુ નથી.

આ બ્લોગ માં હંમે તમને વ્યક્તિ ની ઉમર અને સેક્સ વચ્ચે શું કનેક્શન તે જણાવવાના છીએ.અમુક સર્વેક્ષણ દ્વારા જાણવા મળ્યું કે સ્ત્રી ૪૦ ની ઉમર પછી સભોગ માં વધારે રૂચી રાખે છે કેમ કે તે એવો સમય હોય છે જયારે તેમના પર નાં બાળકો ની ક પછી નાં બીજી કોઈ જિમ્મેદારી હોય છે માટે તે એવો સમય છે જ્યાં સ્ત્રિયો ખુલ્લા મને અનુબવ સાથે સેક્સ માણી શકે છે. જયારે પુરુષો વધારે સેક્સ ૨૫ થી ૩૦ ની ઉમર માં માણે છે.

૫૦ વર્ષ ની ઉમર પછી પુરુષો અઠવાડિયા માં લગભગ ૧ વાર સેક્સ માણવાની ઈચ્છા રાખે છે જયારે ૨૫ થો ૪૦ ની ઉમર વચ્ચે પુરુષો અઠવાડિયામાં લગભગ ૩ થી ૪ વાર સેક્સ ઈચ્છે છે.વધુ જાણકારી માટે હંમે કેટલીક અલગ અલગ ઉમર ની વ્યક્તિઓને આ વિષે પૂછ્યું તો તેમનો અનુભવ આ પ્રમાણે હતો.ઉમર ૨૦ ની વ્યક્તિઓ,૨૦ વર્ષ ની મહિલાઓ નું કેહવું છે કે તેમનું માનવું છે કે સેક્સ માટે આ જ સમય બેસ્ટ હોઈ શકે છે.

તેઓ તેમના પ્રેમી સાથે લગભગ દરેક દિવસે સેક્સ માણે છે અને તેઓને સાંજ થતા સીધા બેડ પર જઈ સુઈ જવું ખુબજ નાપસંદ છે. તેઓ માણે છે લાઈફ માં બાળકો ના આવી જવા થી સેક્સ કરવાની માત્રા ઓછી થતી જાય છે અને લોકો સાંજ થતા બસ હોટ બાથ લઈને સુઈ જવું પસંદ કરતા હોય છે.જો એક ની કે પછી બંને ની આવક સારી આવતી હોય તો તેઓ મીની વેકેસન પર પ્લાન કરી કોઈક રોમેન્ટિક જગ્યા પર જાય છે અને એક બીજા ને સમય આપે છે અને તેઓ તેમની સેક્સ લાઈફ ખરાબ કે પછી બાળકો ની દેખરેખ ની વચ્ચે ઓછી કરવા નથી માંગતા.

એક દંપતી કહે છે કે તેમના લગ્ન ને બે વરસ થઇ ગયા પણ તેઓ એક બીજા સરપ્રાઈઝ ગીફ્ટ કે પછી સરપ્રાઈઝ ટ્રીપ આપવાનું નથી ભૂલતા અને આજ વસ્તુ તેમને ખુબજ આનંદાયી અને તેમની સેક્સ લાઈફ ને મજબુત બનાવે છે.આ ઉમર માં સ્ત્રિયો અને પુરુષો પોતાના શરીર ને લઈને ખુબ ભ્રમિત હોય છે પણ તમારે શરીર ની કદ-કાથી સારી અને બેડોળ રાખવી જરુરી છે. શરીર બેડોળ, આકર્ષક અને સેક્સી રાખી શકાય તે માટે અઠવાડિયા માં ૩ થી ૪ વાર જીમ જવું જોઈય્યે.

ઉમર વધવાની સાથે શરીર જેવું આપણને જોઈય્યે તેવા આકાર માં નથી રેહી શકતું માટે આ વસ્તુ તમારી સેક્સ લાઈફ માં અસર કરી શકે છે.માટે આ ઉમરની વ્યક્તિયો નું માનવું છે કે બાળકો આવ્યા પછી અને ૩૦ ની ઉમાર થઇ ગયા પછી સેક્સ લાઈફ વધુ સારી રીતે અને નિયમિત ગાળા માં એન્જોય ની કરી શકીએ અને તેટલો આનંદ ની આપી શકીએ એક બીજા જેવો તેઓ હમણાં આપે છે.ઉમર ૩૦ ની વ્યક્તિઓ,આ ઉમર ના દમ્પ્તીયો નું કેહવું છે, આ ઉમર ના સમયગાળા માં તેઓ સેકસ ને જેટલી સારી રીતે એન્જોય કરે છે તેટલી સારી રીતે તેઓ પેહલા ની કરી શક્યા.

તેમના બાળકો આવ્યા પછી તેમને સેક્સની રીયલ ઉત્તેજના અને રૂચી જાણવા મળી. તેઓ કહે છે કે જ્યારથી તેમના બાળકો આવ્યા ત્યારે પછી થી તે બંને એકબીજાની વધારે પાસે આવી શક્યા. આ ઉમર ભલે સેક્સ દરરોજ કરવાની જગ્યા એ અઠવાડીયા માં ૨ થી ૩ વાર કરવા મળે પણ પેહલા કરતા વધારે ઉત્તેજના થી અને વધારે સારી રીતે કરી શકીએ છે. બાળકો આવ્યા પછી પણ સેકસ લાઈફ એટલી જ રસપ્રદ અને મજેદાર રહે છે જેટલી પેહલા હતી.

આ ઉમર માં સેક્સ લાઈફ વધારે સારી માનવામાં આવે છે કેમ કે આ ઉમરમાં સેક્સ માત્ર શરીર ની ભૂખ મટાડવા નહિ પણ મનની શાંતિ અને એક બીજાની ઈચ્છા ને મહત્વ આપતા કરાય છે. બાળક આવ્યા પછી સ્ત્રી ના શરીર ની આકાર બદલાઈ જાય છે માટે તે સેક્સ પર્ત્યે નીરસ થતી જાય છે તે વાત સાચી છે.

પણ જો તમારો પાર્ટનર આ વાત ને વધારે ગંભીરતા થી નાં લે તો સેક્સ લાઈફ માં કસો ફરક આવતો નથી. અને મહિલાઓ તેનું શરીર બાળક આવ્યા પછી પણ પેહલા જેવું બનાવી શકે છે પણ તેમાં થોડો સમય લાગતો હોય છે.આ ઉમર માં પાર્ટનર સાથે માણેલી એકાંત પળો હમને જીવનભર યાદ રહેશે આવું તેમનું કેહવું છે.