માત્ર 15 જ દિવસમાં એકદમ નેચરલ રીતે ડાર્ક સર્કલ થઈ જશે ગાયબ,આ એકજ ઉપાયની મદદથી….

0
115

નમસ્તે મિત્રો અમારા આ લેખમાં આપ સૌનુ સ્વાગત છે ઉંઘના અભાવે ડાર્ક સર્કલ્સ આંખોમાં થાકની સૌથી મોટી સમસ્યા છે ડાર્ક સર્કલની સુંદરતા માત્ર ઓછી થતી નથી પરંતુ તે તમારી આંખોને સ્વસ્થ પણ કરતી નથી આ રીતે, અમે તમને શ્યામ વર્તુળથી છુટકારો મેળવવા માટેની કુદરતી રીત જણાવીશું.હળદરનું મિશ્રણ વર્તુળને ઘાટા કરશે આ માટે 2 ચમચી હળદરના પાવડરમાં 1 ચમચી દહીં અને લીંબુના રસના થોડા ટીપાં ઉમેરો આ મિશ્રણને સારી રીતે મિક્સ કરો અને પછી એક પેસ્ટ બનાવો અને તેને આંખોની આસપાસના કાળા વર્તુળો પર સારી રીતે લગાવો. આ પેસ્ટને લગભગ 15-20 મિનિટ માટે રહેવા દો અને પછી તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો સારા પરિણામો માટે હળદરની આ પેસ્ટ દરરોજ બેડ પહેલાં લગાવો અને પછી જુઓ કે શ્યામ વર્તુળો કેવી રીતે અદૃશ્ય થઈ જશે.

આ ટીપ્સ પણ કામ કરશે નારંગીના રસમાં ગ્લિસરિન ઉમેરો અને તેને ડાર્ક સર્કલ પર 20 મિનિટ માટે રહેવા દો અને પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો અઠવાડિયામાં 3 વખત આ રેસીપી અજમાવો આંખોની આસપાસ ટમેટાંનો રસ લગાવો અને તેને 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો દરરોજ શ્યામ વર્તુળો પર રસનો રસ લગાડો અને 15 મિનિટ પછી સાદા પાણીથી ધોઈ લો. શ્યામ વર્તુળોમાં ઘટાડો થશે વિટામિન ઇથી ભરપુર બદામનું તેલ શ્યામ વર્તુળોને દૂર કરવામાં પણ તમારી મદદ કરી શકે છે.

આ સિવાય રાત્રિનાં ઉજાગરા માદક કે નશીલા પદાર્થોનું સેવન કોમ્પ્યુટર પર સતત કામ કરતા રહેવું, હસ્તમૈથુન, અત્યાધિક તનાવ વગેરે કારણો પણ આ સમસ્યા માટે જવાબદાર થઈ શકે છે કેટલીકવાર હોર્મોન્સની વિકૃતિ, કબજિયાત ખોરાકમાં પોષક તત્ત્વોની કમી મધુમેહ, થાઈરોઈડ એનીમીયા વગેરે જેવી બીમારીનાં કારણે પણ આ સમસ્યા ઉદ્ભવી શકે છે વળી કેટલીકવાર યકૃત અને પ્લીહાનાં રોગોના કારણે પણ ડાર્ક સર્કલ્સની સમસ્યા સર્જાઈ શકે છે.

મહિલાઓમાં મોટાભાગે હિમોગ્લોબીનની ઉણપ અને કેલ્શિયમની કમી આ સમસ્યા માટે જવાબદાર બની શકે છે કેટલીકવાર શ્વેતપ્રદર અથવા રક્તપ્રદરને કારણે તો ક્યારેક ગર્ભાવસ્થા કે સ્તનપાન સમયે પણ આ સમસ્યા ઉદ્ભવી શકે છે મેનોપોઝ વખતે પણ હોર્મોન્સની વિસંગતતાથી આ સમસ્યાનો ભોગ મહિલાઓ બનતી હોય છે તો ઘણીવાર વજન ઘટાડવા માટે કરવામાં આવતું ડાયેટીંગ પણ આ સમસ્યાને માટે જવાબદાર થઈ શકે છે.

કેટલીકવાર હોર્મોન્સની વિકૃતિ કબજિયાત ખોરાકમાં પોષકતત્ત્વોની કમી મધુમેહ થાઈરોઈડ એનીમીયા વગેરે જેવી બીમારીનાં કારણે પણ આ સમસ્યા ઉદ્ભવી શકે છે. વળી કેટલીકવાર યકૃત અને પ્લીહાના રોગોનાં કારણે પણ ડાર્ક સર્કલ્સની સમસ્યા સર્જાઈ શકે છે.મહિલાઓમાં મોટાભાગે હિમોગ્લોબીનની ઉણપ અને કેલ્શિયમની કમી આ સમસ્યા માટે જવાબદાર બની શકે છે કેટલીકવાર શ્વેતપ્રદર અથવા રક્તપ્રદરને કારણે તો ક્યારેક ગર્ભાવસ્થા કે સ્તનપાન સમયે પણ આ સમસ્યા ઉદ્ભવી શકે છે મેનોપોઝ વખતે પણ હોર્મોન્સની વિસંગતતાથી આ સમસ્યાનો ભોગ મહિલાઓ બનતી હોય છે તો ઘણીવાર વજન ઘટાડવા માટે કરવામાં આવતું ડાયેટીંગ પણ આ સમસ્યાને જન્માવી શકે છે.

બટાકાના પતીકાને આંખ નીચે મુકવાથી કાળશ ઓછી થાય છે અને ચહેરા પરના ડાઘા-ધબ્બા પણ દૂર થઇ જાય છે ડાર્ક સર્કલ્સ દુર કરવા ખીરા કાકડી સૌથી યોગ્ય ઉપાય છે ખીરામાં ફુદીનાની પત્તીઓ મિક્સ કરી પીસી લો અને આ પેસ્ટ તમારા ડાર્ક સર્કલ્સ પર લગાવો 10 દિવસમાં જ ફાયદો જોઈ શકશો.દિવસમાં બને એટલું વધારે પાણી પીઓ ઓછામાં ઓછું અઢી લિટર તો પાણી પીવું જજોઈએ આંખોની આસપાસના કાળા ભાગ પર લીંબુ અને ટામેટાનો રસ દિવસમાં બે વાર લગાવો રસ સુકાઈ જાય એટલે આંખો ઠંડા પાણીથી ધોઇ લો લીંબુ ટામેટાના એક ચમચી રસમાં એક ચમચી મધ મિક્સ કરો આ મિશ્રણથી આંખોની નીચે પાંચ મિનિટ માલિશ કરો આમ જો તમે આ પ્રોસેસ સતત 10 દિવસ સુધી કરશો તો તમારી આંખો નીચેના કાળા કુંડાળા દૂર થઇ જશે ધ્યાન રહે કે આ પ્રયોગ તમારે રાત્રે ઉંઘતા પહેલા કરવાનો રહેશે.

રાત્રે બદામને પાણીમાં પલાળી રાખો સવારે તે બદામને પીસી લો તેમાં લિંબૂનાચાર ટીપા મેળવી આંખોની આસપાસ લગાવો ચિંતા ઓછી કરો કામનો ભાર તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ પ્રભાવ પાડે છે દરરોજ યોગા અને નિયમિત કસરત કરો સતત બે અઠવાડિયા તમારી આંખો નીચે બદામના તેલની માલિશ કરો બદામની માલિશ કરવાથી આંખોને પૂરતા પ્રમાણમાં પોષણ મળી રહે છે અને તમે તણાવગ્રસ્ત થઇ જાઓ છો.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here