કાનમાં હેડફોન નાખતા પહેલાં એકવાર જરૂર વાંચી લેજો આ માહિતી, પછી ક્યારેય નહીં કરો આ ભૂલ……

0
1698

નમસ્તે મિત્રો અમારા આ લેખમાં આપ સૌનું હાર્દિક સ્વાગત છે અને આજે મિત્રો અમેં વાત કરીશું હેડફોન વિશે તેમજ તેનાથી થતા નુકશાન વિશે તો ચાલો વાહલા મિત્રો જાણીએ.વિજ્ઞાને આપણું જીવન સરળ અને અનુકૂળ બનાવ્યું છે, બીજી બાજુ તેમાં ઘણી ખામીઓ પણ છે.  આજે, અમે તમને અનુકૂળ વસ્તુ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જેમાં તમને ગીત સાંભળવું ગમે છે, તે વસ્તુને હેડફોન કહેવામાં આવે છે અને તેની ઘણી આડઅસર પણ હોય છે.  તકનીકી એ એક આશીર્વાદ અને શાપ બંને છે.એક તરફ, તે આપણા જીવનને એટલું સરળ અને અનુકૂળ બનાવે છે, બીજી તરફ તેની ઘણી ખામીઓ અને ખરાબ અસરો પણ છે.

આજે અમે તમને ટેકનોલોજીની આવી જ એક સુપર અનુકૂળ વસ્તુ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ એટલે કે ઇયરફોન અથવા હેડફોનોના ખરાબ પ્રભાવો.અમે આશા રાખીએ છીએ કે આ ઇયરફોનના ખરાબ પ્રભાવોને જાણીને, તમે ચોક્કસ તમારી ટેવમાં થોડો સુધારો લાવશો.  ચાલો આજે અમે તમને જણાવીશું કે લાંબા સમય સુધી હેડફોનોનો ઉપયોગ કરવાથી શું ગેરફાયદા છે.

સાંભળવામાં તકલીફ થવી : જો તમે 90 ડેસિબલ્સથી વધુનું સંગીત સાંભળો છો, તો તમારા કાનને ગંભીર નુકસાન થઈ શકે છે.  તેથી, આપણે સતત ગીત સાંભળવાનું ટાળવું જોઈએ.  ગીતો સાંભળતી વખતે, તમારે સમય સમય પર વિરામ લેવો જોઈએ.  આ ઉપરાંત, હેડફોનના પ્રમાણને મધ્યમ સ્તરે રાખો.સાંભળવાની શક્તિમાં ઘટાડો: લગભગ દરેક ઇયરફોનમાં ઉચ્ચ ડેસિબલ અવાજ તરંગો હોય છે, જેના કારણે તમે તમારી શ્રવણ શક્તિને કાયમ માટે ગુમાવી શકો છો.  જો તમે 90 થી વધુ ડેસિબલ્સમાં સંગીત સાંભળો છો, તો તમારા કાનને ભારે નુકસાન થાય છે.  તેથી ગીતો સાંભળતી વખતે, તમારે સમય સમય પર વિરામ લેવો જોઈએ.

આ સાથે, તમે ઇયરફોન્સને મધ્યમ સ્તરે રાખો છો.કાનના ઇન્ફેકશન: મિત્રો અને કુટુંબીઓ સાથે હેડફોનો બદલવાથી કાનમાં ચેપ થઈ શકે છે, તેથી જ્યારે પણ તમે કોઈની સાથે તમારા હેડફોનો શેર કરો ત્યારે તમારે સેનિટાઇઝરથી હેડફોનને સાફ કરવું જ જોઇએ.હવાની નજીક આવવામાં મુશ્કેલી: આજકાલ ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા હેડફોનો આવી ગયા છે, જે તમે તમારા કાનની નજીકના કાન ડ્રમની નજીકનો ઉપયોગ કરો છો.  આ તમને સાંભળવાનો અદભૂત અનુભવ આપે છે, પરંતુ લાંબા સમય સુધી આ ઇયરફોનનો ઉપયોગ કરવાથી તમારા કાનમાં હવા વહેવા દેતી નથી, જે કાનના ચેપથી તમને કાયમની સુનાવણીથી બચાવે છે.  હાથ ધોઇ પણ શકે છે.

કાનની સુન્નતા: લાંબા સમય સુધી કાનમાં ઇયરફોન વાળા ગીતો સાંભળવાથી આપણા કાન પણ સુન્ન થઈ શકે છે.  આ સાથે, આપણી શ્રવણ શક્તિ પણ ધીમે ધીમે ઓછી થાય છે.  જો તમે આ ચિહ્નોને અવગણશો, તો તમે તમારી શ્રવણશક્તિ કાયમ માટે ગુમાવી શકો છો.કાનનો દુખાવો: હેડફોનમાં ઉચ્ચ વોલ્યુમ સંગીત સાંભળવાથી કાનમાં દુખાવો થઈ શકે છે, લાંબા સમય સુધી ઉપયોગથી કાનમાં તીવ્ર દુખાવો થઈ શકે છે.મગજમાં વિપરીત અસરો: હેડફોનના ખરાબ પ્રભાવથી તમારું મગજ પણ ખલેલ પહોંચે છે.

તમારા હેડફોનોમાંથી નીકળતી ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક તરંગો તમારા મગજને ભારે નુકસાન પહોંચાડે છે.  ઇયરફોન તમારા કાનના આંતરિક ભાગ સાથે જોડાયેલ હોવાથી, આપણા મગજને ભારે નુકસાન પહોંચાડે છે.બાહ્ય ગેરફાયદા: ઇયરફોનના વધુ પડતા ઉપયોગથી ગંભીર પરિણામો આવી શકે છે.  ઇયરફોનનો વધુ ઉપયોગ કરવો તમને આખી દુનિયાથી સરળતાથી ડિસ્કનેક્ટ કરી શકે છે.  ચાલો આપણે તમને જણાવી દઈએ કે આજે બનતા અનેક અકસ્માતો સંગીત સાંભળવાના કારણે થાય છે.  તેથી ખાસ કરીને રસ્તામાં અને તેની આસપાસ જતા સમયે ક્યારેય પણ ઇયરફોનોનો ઉપયોગ ન કરો.

કાનની બધી સમસ્યાઓ માટેનો રામબાણ ઉપચાર : આપણા શરીરમાં એવા ઘણા ભાગો છે કે આપણને સફાઈ કરવામાં ઘણી તકલીફ પડે છે, જેમ કે આંખોમાંથી કાદવ, કાનમાંથી ગંદકી, નાભિમાંથી આવતી ગંદકી, એવી ઘણી જગ્યાઓ છે જ્યાં આપણને સાફ કરવામાં ઘણી મુશ્કેલી પડે છે. અમે દરરોજ સ્નાન કરીએ છીએ, મહિનામાં એક વાર અમારા વાળ કાપીએ છીએ, અઠવાડિયામાં એકવાર નખ કાપીએ છીએ પરંતુ ઘણી વાર આપણે કાન સાફ કરવાનું ભૂલી જઇએ છીએ, અથવા કહીએ કે તમને તમારા કાન સાફ કરવાની સાચી રીત ખબર નથી, આજે  અમે તમને એવું જ જણાવીશું.

તમારા કાન તમારા શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.સમયાંતરે તમારા કાન સાફ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.  જો તમે આ ન કરો તો કાનમાં ખંજવાળ આવે છે અથવા બર્ન થાય છે.  કાનની ગંદકી સાફ ન કરવાને કારણે બહેરાશ થવાનું જોખમ પણ છે. કેટલાક લોકો કાનને સાફ કરવા માટે સલામતી પિન લગાવે છે, જે ખૂબ જોખમી હોઈ શકે છે, જે તમારા કાનને નુકસાન પહોંચાડે છે, તેથી સેફ્ટી પિન લગાવવાનું ભૂલશો નહીં.  આજની પોસ્ટમાં, અમે તમને જણાવીશું કે તમે સરળતાથી તમારા કાન કેવી રીતે સાફ કરી શકો છો.

કાનની ગંદકી:કાન આપણા શરીરનો એક ખૂબ જ સંવેદનશીલ ભાગ છે.  તેની સાથે કંઇક ન કરો જે તમારે લેવું પડે.  કાન ભરાયેલા અથવા ડાઘ બનવું સામાન્ય છે.  તે ઇયર મીણ તરીકે પણ ઓળખાય છે. તે સાચું છે કે ઘણા ઘરેલું ઉપચાર સાવચેતીથી સાફ કરી શકાય છે, પરંતુ આ કાર્ય સાવચેતીપૂર્વક કરવું ફરજિયાત છે.જો ખોંટ ખૂબ સખત અને સ્થિર થઈ ગયો છે, તો તે દૂર કરવા માટે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ તે વધુ સારું છે.  કાન વિશે કોઈ પણ પ્રકારનું જોખમ લેવું ભારે થઈ શકે છે. ઇયર ખોંટને સેર્યુમેન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.

તે જેલ જેવી લુબ્રિકન્ટ છે જે મૃત કોષોથી બને છે.  આ સિવાય તેમાં ચરબી અને સુંદર વાળ પણ હોય છે. જોકે કાનના મીણનો અર્થ કાનની સુરક્ષા માટે છે, પરંતુ જ્યારે તે ખૂબ જમા થાય છે કે સુનાવણી ઓછી થાય છે.  ઘણી વખત તેનાથી કાનમાં દુખાવો અને ચેપ થાય છે.  તે કાનના પડદાને પણ અવરોધે છે.ઇયરફોન અને વારંવાર કાનની કળીઓ જેવા ઉપકરણોના ઉપયોગથી કાન અંદરથી જમા થઈ જાય છે.  આનાથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે જેમ કે બહેરાશ, મગજની વિકાર, વગેરે.

કાનમાં ગંદકી સાફ કરવાના ઘરેલું ઉપાય:તેલના ઉપયોગથી: જો કાનમાં હાજર ગંદકી ખૂબ જ સુકાઈ ગઈ હોય, તો તેને સાફ કરતા પહેલા રેડવું જોઈએ અને તેલ નાખવું જોઈએ.  પફ્ડ મીણ કાનની દિવાલો પર વળગી રહે છે ત્યારે સરળતાથી બહાર આવે છે.આ માટે તમારા કાનમાં હળવું તેલ નાંખો અને થોડીવાર રાહ જુઓ પછી તેલ ફેરવો.  આ પછી, કળીઓની મદદથી, દિવાલોને વળગી ગંદકી પણ સાફ કરો.

આ માટે તમે સરસવનું તેલ, મગફળીનું તેલ અથવા ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.ગરમ પાણી: થોડું નવશેકું થાય ત્યાં સુધી પાણી ગરમ કરો.  આ પછી, ઇયરબડ્સની મદદથી, તમારા કાનમાં થોડું ગરમ ​​પાણી રેડવું.  ગરમ પાણી તમારા કાનની ગંદકી સાફ કરે છે.  તે પછી, કાનને વાળવું, કાનમાંથી ગરમ પાણી કાઢો.  ઇયરવેક્સ સાફ કરવાની આ એક ખૂબ જ સરળ રીત છે.મીઠું અને ગરમ પાણી: ગરમ પાણીમાં થોડું મીઠું નાખીને મિશ્રણ તૈયાર કરો.

આ મિશ્રણને કાનની કળી પર લગાવો અને તેને કાનમાં ફેરવો.  આ તમારા કાનને સંપૂર્ણપણે સાફ કરશે. આદુ અને લીંબુનો રસ: આદુના રસમાં લીંબુનો રસ મિક્સ કરો.  હવે આ મિશ્રણને ઇયરબડ પર લગાવો અને તેને કાનમાં ફેરવો.  આ કરવાથી, તમારા કાનનો પીએચ સ્તર રહે છે.  તમારા કાનને સંપૂર્ણપણે સાફ કરવાની આ એક સરળ રીત છે.બદામ અને સરસવનું તેલ: બદામના તેલની જેમ સરસવનું તેલ પણ વાપરી શકાય છે.  પરંતુ સરસવના તેલની ગુણવત્તા વધારે હોવી જોઈએ.  તેલનો ઉપયોગ દુર્ગંધ ગુમાવે છે અને સરળતાથી બહાર આવે છે.

કૃપા કરીને ધ્યાનમાં રાખો:ઘણા લોકો એવા હોય છે કે તેઓ કાનમાં કંઈપણ મૂકી દે છે જેમ કે હેરપિન, મેચસ્ટિક, સેફ્ટી પિન, આવું કરવું જોખમી બની શકે છે.કાનમાં પરુ: પ્રથમ ઉપયોગ: પફ્ફ્ડ બૂઝને ગ્રાઇન્ડ કરો અને તેને કાનમાં નાખો અને ઉપર લીંબુનો રસ નાંખી દો.  જો પરુ શરદીને લીધે છે તો શરદી નાબૂદ કરવાના ઉપાય કરો.  સાથોસાથ સરવડી વાટીની 1 થી 3 ગોળીઓ દિવસમાં બે વખત અને ત્રિફલા ગુગ્ગલ 1 થી 3 ગોળીઓ દિવસમાં ત્રણ વખત લેવી જોઈએ.

બીજો ઉપયોગ: લસણની કળીઓને શુદ્ધ સરસવ અથવા તલના તેલમાં રાંધવાથી, દિવસમાં બે વાર કાનમાં 1-2 ટીપાં નાખવાથી ફાયદો થાય છે.કાન બહેરાશ: પ્રથમ ઉપયોગ: દશેમુલ, અખરોટ અથવા કડવી બદામના તેલના ટીપા કાનમાં નાખવાથી બહેરાશમાં રાહત મળે છે.બીજો ઉપયોગ: તાજા ગૌમૂત્રમાં એક ચપટી પથ્થર મીઠું ભેળવીને કાનમાં નાખવાથી આઠ દિવસમાં બહેરાશમાં મદદ મળે છે.

ત્રીજો ઉપયોગ: ડેટાના પાકેલા પીળા પાંદડા સાફ કરો, તેના પર સરસવનું તેલ લગાવી ગરમ કરો અને તેના સવાર-સાંજ કાનમાં બે-ત્રણ ટીપા કાઢી લો, તે બહેરાશમાં મદદ કરે છે.ચોથું ઉપયોગ: કારેલાના બીજ અને સમાન કાળા જીરું ભેળવીને પાણીમાં પીસીને બે-ત્રણ ટીપાંનો રસ દિવસમાં બે વાર નાખવાથી તે બહેરાશમાં મદદ કરે છે. પાંચમો પ્રયોગ: જો તમે ઓછું સાંભળો છો, તો દિવસમાં ત્રણ વખત પંચગુના તેલના 3-5 ટીપાં મૂકો.  દવામાં, સવારે, બપોરે અને રાત્રે સરિવાડી વાટીની 2 ગોળીઓ લો.  કબજિયાત રહેવા દો નહીં.  ભોજનમાં દહીં, કેળા, ફળો અને મીઠાઇ ન લો.

કાન દુખાવો: આદુનો રસ કાનમાં નાખવાથી કાનમાં દુખાવો, બહેરાશ અને કાન બંધ થવામાં રાહત મળે છે. જ્યારે શહેરમાં અવાજ આવે છે તો:કાનમાં લસણ અને હળદર લગાવવાથી ફાયદો થાય છે.  કાન બંધ હોય ત્યારે પણ આ પ્રયોગ ફાયદાકારક છે. કાનમાં જંતુઓ:જો દીવો અથવા મધ અથવા એરંડા તેલ અથવા ડુંગળીનો રસ હેઠળ સંગ્રહિત તેલ કાનમાં નાખવામાં આવે છે, તો જંતુઓ દૂર થાય છે.કાનના સામાન્ય રોગો: સરસવ અથવા તલના તેલમાં તુલસીના પાન નાખો અને ધીમા તાપે પર રાખો.  બર્ન અને ચાળણી પછી પાંદડા કાઢો.  આ તેલના બે થી ચાર ટીપા કાનમાં નાખવાથી કાનના તમામ પ્રકારના દુખાવામાં રાહત મળે છે.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here