જાણો મર્દાની તાકાત વધારવા માટે આયુર્વેદિક નુસખા, તરત જ દેખાશે તેની અસર….

0
408

આયુર્વેદિક વિજ્ઞાન અનુસાર, પુરુષોની ઉંમર જેમ વધે છે. જો કે, તેમના શરીરમાં નબળાઈ આવવા લાગે છે અને પુરુષોની મર્દાનગી ખતમ થઈ જાય છે. આજે આપણે આયુર્વેદ અનુસાર આવા જ કેટલાક આયુર્વેદિક નુસ્ખાઓ વિશે જાણવાનો પ્રયાસ કરીશું, જેને અપનાવવાથી પુરૂષો પોતાની મર્દાનગી તરત જ દૂર કરી શકે છે અને વૃદ્ધાવસ્થામાં પણ પુરુષત્વ મેળવી શકે છે. તો ચાલો તેના વિશે વિગતવાર જાણીએ.

વૃદ્ધાવસ્થામાં પુરુષત્વ વધારવા માટે આયુર્વેદિક ઉપાયો.વૃદ્ધાવસ્થામાં પુરુષત્વ વધારવા માટે નાસ્તામાં 10 ગ્રામ દેશી ઘી સાથે 1 કેળું ખાઓ અને ઉપરથી એક ગ્લાસ દૂધ પીવો. પછી બપોર પછી 2 કેળા, લગભગ 30 ગ્રામ ખજૂર, 1 ચમચી દેશી ઘી અને ઉપરથી દૂધનું સેવન કરો. આ ઉપાય સતત સાત દિવસ સુધી અજમાવો. તમે તરત જ તેના ફાયદા જોશો. દરરોજ આ ઉપાય કરવાથી શરીરમાં વીર્યની માત્રા પણ વધે છે. આયુર્વેદ અનુસાર, જો તમે આ આયુર્વેદિક રેસીપી દરરોજ અજમાવો છો, તો તે શરીરમાં જબરદસ્ત ઊર્જા ઉત્પન્ન કરે છે. તેની સાથે જ લોહીનું પરિભ્રમણ ઝડપથી થવા લાગે છે. જેના કારણે શીઘ્ર સ્ખલન અને નપુંસકતાની સમસ્યા દૂર થઈ જાય છે અને પુરૂષોની મર્દાનગી વધવા લાગે છે.

આ આયુર્વેદિક રેસીપી શરીરના સ્નાયુઓને પણ મજબૂત બનાવે છે અને માનવ શરીરને સ્વસ્થ અને ઊર્જાવાન અનુભવે છે. તેની સાથે જ પુરુષોના વીર્ય જાડા થઈ જાય છે. તે શુક્રાણુઓની સંખ્યામાં પણ વધારો કરે છે. જેના કારણે પુરૂષો પોતાને ઉર્જાવાન અનુભવે છે. જો કોઈ પુરુષને વંધ્યત્વની સમસ્યા હોય અને તેને પિતા બનવામાં તકલીફ થઈ રહી હોય. અથવા જો તેમના પ્રાઈવેટ પાર્ટમાં ઈરેક્શન ઓછું થઈ ગયું હોય તો એવા પુરુષો પણ આ આયુર્વેદિક ઉપાય અજમાવી શકે છે. તેમને ફાયદો પણ થશે અને તેઓ આ સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવશે. તેથી બધા પુરુષોએ આ આયુર્વેદિક ઉપાય અજમાવવો જોઈએ. તેઓ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે.

કિસમિસ.અનાદિ કાળથી, કિસમિસને કામોત્તેજક તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. દરરોજ માત્ર મુઠ્ઠીભર કિસમિસનું સેવન કરવાથી તમારી કામવાસનામાં વધારો થાય છે પરંતુ સે*ક્સ સાથે જોડાયેલી ઉત્તેજના પણ વધે છે. તાજેતરમાં, ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઑફ ઇમ્પોટન્સ રિસર્ચમાં પ્રકાશિત થયેલા એક સંશોધનમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે આ બધું તેમાં મળી આવતા અર્જિનિન નામના એમિનો એસિડને કારણે છે, જે ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન સામે રક્ષણ આપવામાં પણ મદદ કરે છે.

અંજીર.અંજીરને કામુક ફળ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તે એક શક્તિશાળી એફ્રોડિસિએક ખોરાક ઘટક છે. તેમાં ઝીંક, મેંગેનીઝ અને મેગ્નેશિયમની વધુ માત્રાને કારણે તે કામવાસનામાં વધારો કરે છે પરંતુ ટેસ્ટોસ્ટેરોન હોર્મોનના નિર્માણમાં પણ મદદ કરે છે. એકંદરે, આ સુકા ફળ તમારા એકંદર જાતીય સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

બદામ.મોનોસેચ્યુરેટેડ અને પોલીઅનસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડથી ભરપૂર આ ડ્રાય ફ્રુટનું સતત 6 અઠવાડિયા સુધી દરરોજ સેવન કરવાથી તમારા એન્ડ્રોજન ઇન્ડેક્સમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે, પરિણામે સ્ત્રી અને પુરુષ બંનેની સે*ક્સ પાવરમાં નોંધપાત્ર વધારો થાય છે. બદામના નિયમિત સેવનથી PCOS થી પીડિત મહિલાઓના હોર્મોનલ સંતુલનમાં નોંધપાત્ર સુધારો જોવા મળ્યો છે.

પાઈન નટ્સ.આ ડ્રાય ફ્રૂટ અને તેના ફાયદા વિશે બહુ ઓછા લોકો જાણે છે. જ્યારે આ ડ્રાય ફ્રુટમાં ઝિંકની પણ વધુ માત્રા હોય છે, જે આપણા ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું ઉત્પાદન અને શુક્રાણુ બનાવવાની ક્ષમતાને વધારે છે. તેથી, જો તમે તમારી સે*ક્સ લાઇફને સુધારવા માંગો છો, તો તમારા આહારમાં પાઈન નટ્સનો સમાવેશ કરો.

અખરોટ.ULCA સંશોધક દ્વારા 2012 માં કરવામાં આવેલા સંશોધન મુજબ, દરરોજ 75 ગ્રામ અખરોટનું સેવન કરવાથી તમારા વીર્યની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર સુધારો થાય છે. આ સિવાય અખરોટના નિયમિત ઉપયોગથી 21-35 વર્ષના પુરૂષોના શુક્રાણુના બંધારણમાં પણ સકારાત્મક ફેરફારો જોવા મળ્યા હતા.