એક ચપટી હિંગ નો આ રીતે કરો ઉપાય, થશે ગજબના ફાયદા……

0
152

હિંગ માત્ર ખોરાકનો સ્વાદ જ વધારે છે, પરંતુ તેમાં રહેલા એન્ટી વાઈરલ, એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટી બેક્ટેરિયલ ગુણ પણ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. ખાસ કરીને હિંગ પાણી પીવાથી તમે ઘણા ફાયદા મેળવી શકો છો. હિંગ પાણી બનાવવું પણ ખૂબ સરળ છે. એક ગ્લાસ નવશેકું પાણીમાં અડધી ચમચી હિંગ પાવડર મિક્સ કરી સારી રીતે શેક કરો. તમારા મિજાગરું ફાયદાકારક પાણી તૈયાર છે. ચાલો તેમના ફાયદાઓ પર એક નજર કરીએ.

વજન ઘટાડો,હીંગ પીવાથી શરીરમાં મેટાબોલિઝમ વધે છે, શરીર તમારા શરીરમાં વધારાની ચરબી જમા કરતું નથી. આ તમને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તે જ સમયે, મિજાગરું શરીરના ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને પણ નિયંત્રણમાં રાખે છે. આ ઉપરાંત, મિજાગરું પાણી પણ પેટના પીએચ સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખે છે.કબજિયાતથી રાહતજો તમારું પેટ બરાબર સાફ થઈ રહ્યું નથી અને તમને કબજિયાતની ફરિયાદ થઈ રહી છે, તો રાત્રે સૂતા પહેલા હિંગ પાણી પીવો. સવારે પેટ સારી રીતે સાફ થઈ જશે.ભૂખ વધારેજો તમે એવા લોકોમાંથી એક છો કે જેને ભૂખ ઓછી લાગે છે, તો ખાતા પહેલા હિંગ શેકી લો અને તેને આદુ અને માખણથી ખાઓ. આ તમારી ભૂખ વધારશે.

કાંટો – કાંચ વાઘવા પર આરામજો તમને કાંટો, કાચ અથવા કોઈ તીક્ષ્ણ વાઘી જાય ત્યારે ત્યાં હિંગ પાણી અથવા તેની પેસ્ટ લગાવો. ત્વચાની વસ્તુ જાતે બહાર આવશે.કાનના દુખાવામાં રાહતજો કાનમાં દુખાવો થવાની ફરિયાદો હોય તો તે પછી તલના તેલમાં હિંગ ગરમ કરો. હવે આ તેલના એકથી બે ટીપા કાનમાં નાંખો. તમને પીડાથી રાહત મળશે.ડાયાબિટીઝને નિયંત્રણમાં રાખોજે લોકોને ડાયાબિટીઝની સમસ્યા હોય છે તેઓએ દરરોજ એક ચપટી હિંગ નવશેકા પાણીમાં પીવું જોઈએ. આ તમારા સુગર લેવલને નિયંત્રણમાં રાખશે.

દાંતની પોલાણથી છુટકારો મેળવોજો તમને દાંતમાં કીડા છે અથવા પોલાણની સમસ્યા છે, તો પછી તમારા મોઢામાં હિંગ દબાઈને રાત્રે સૂઈ જાઓ. આરામ મળશે.પીરિયડ પીડા રાહતપીરિયડ્સમાં, છોકરીઓ ઘણી વખત તીવ્ર પીડા અનુભવી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે આરામ મેળવવા માટે હિંગ પાણી પી શકો છો.આશા છે કે તમને હિંગ પાણીના બધા ફાયદા ગમશે. હવે જ્યારે તમે આ ફાયદાઓ વિશે જાણો છો, તેથી ઘરે વધારાના ટકી રાખો.