અત્યારે જ કરીલો આ ઉપાય બે મિનિટ માં ઉદરસ થઈ જશે દૂર, જાણો આ ઉપાય વિશે…….

0
261

નમસ્તે મિત્રો અમારા આ લેખમાં આપ સૌનું હાર્દિક સ્વાગત છે. આજે આપણે જાણીશું ઉધરસના ઘરેલું ઉપચાર. ઉધરસની સમસ્યા એવી છે કે હવામાનના સહેજ ફેરફારને કારણે તે તમને પરેશાન કરી શકે છે. હવામાન વળ્યું નહીં, અહીં લોકો ઉધરસ અને શરદી જેવી સમસ્યાઓથી ગ્રસ્ત છે. આજે અમે તમને કફની આ સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવવા માટેના કેટલાક ખૂબ જ અસામાન્ય અને ખાતરીપૂર્વક રીતો વિશે જણાવી રહ્યા છીએ, જેનાથી તમે થોડી મિનિટોમાં ઉધરસની સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવી શકો છો.

ખાંસી એવી સમસ્યા છે કે જો ઘરનો કોઈ એક સભ્ય અસ્વસ્થ થઈ જાય તો તે આખા ઘરને અસ્વસ્થ બનાવે છે. ઉધરસથી પીડિત વ્યક્તિને બધું કરવામાં મુશ્કેલી થાય છે અને તેને કોઈ પણ કામ કરવામાં વાંધો નથી. જો તમે પણ આવો તે દિવસે કફની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો પછી એક સારવાર તરીકે પ્રથમ એક ચમચી મધ એક ચમચી ચાટવાથી તે તમારા શરીરમાં બનેલી કફ જલ્દી દૂર કરે છે અને કફની સમસ્યાથી રાહત મળે છે. આ સિવાય કફની સમસ્યાને મૂળમાંથી દૂર કરવા માટે, એક ચમચી મધમાં થોડું આમળા પાવડર મિક્ષ કરીને સવારે અને સાંજે પીવાથી કફની સમસ્યાથી રાહત મળે છે.

જો તમે લાંબા સમયથી ઉધરસની સમસ્યાથી પીડિત છો, તો પછી સરસવનું તેલ ગરમ કરો અને તેમાં થોડો કપૂર મિક્સ કરો અને છાતી અને પીઠમાં સારી રીતે મસાજ કરો, આમ કરવાથી પણ કફની સમસ્યાથી રાહત મળે છે. આ સિવાય જલ્દીથી ઉધરસની સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવવા માટે એક ચમચી હળદરનો પાઉડર તપેલી ઉપર નાંખીને દૂધમાં પીવો અને ખાવાથી કફની સમસ્યાથી મુક્તિ મળે છે. જો તમે સુકા ઉધરસનો ઇલાજ કરવા માંગતા હો, તો થોડુંક લવિંગ તેલ મેળવીને ખાઓ, તે તમને કફમાં પણ ઘણી મદદ કરે છે. સુકા ઉધરસથી રાહત માટે તમારે મોંમાં વરિયાળી રાખવી જોઈએ અને તેને ચાવવું જોઈએ, આમ કરવાથી કફની સમસ્યાથી પણ રાહત મળે છે. ઉધરસની સમસ્યાથી રાહત મેળવવાનો ઉત્તમ ઉપાય એ છે કે ગાયના ઘીને છાતી પર ઘસવું અને તે સવાર-સાંજ કરવાથી થાય છે.

10-15 તુલસીના પાન, 8-10 કાળી મરીની ચા બનાવીને પીવાથી સૂકી ઉધરસમાં ફેર પડે છે.આંમળાને સુકાવીને ચૂરણ બનાવીને એમાં સમાન માત્રામાં ખાંડ મિક્સ કરી લો. દરરોજ સવારે એનું 6 ગ્રામ તાજા પાણી સાથે સેવન કરો. જૂનાથી જૂની ખાંસી પણ થોડા દિવસોમાં ઠીક થઈ જશે.પાકેલા સફરજનનો રસ કાઢી અને એમાં સાકર મિકસ કરી દરરોજ એને પીવાથી ખાંસીથી રાહત મળે છે.

મધ અને ત્રિફળાને સમાન માત્રામાં મિક્સ કરી પીવાથી ખાંસીથી છુટકારો મળી શકે છે. તુલસીના પાન ,મીઠું અને લવિંગને પાણીમાં ઉકાળીને આ પાણી ચાળીને પીવાથી ખાંસીથી છુટકારો મળે છે. બે ગ્રામ ઈલાયચીના દાણાને ચૂરણ અને સૂંઠના પાવડર સાથે લઈને બન્નેને મધમાં મિક્સ કરી એનું સેવન કરવાથી ખાંસી દૂર થાય છે. દર ત્રણ કલાકે એક ચમચી તાજા માખણમાં વાટેલી સાકર નાખી ધીમે ધીમે ચાટી જવાથી સૂકી ખાંસી મટે છે. નાનાં બાળકોમાં તો આ પ્રયોગ ખરેખર આશીર્વાદરુપ છે, કેમ કે બાળક હોંશે હોંશે સાકર-માખણ ખાશે અને ખાંસી મટી જશે.

ઉમરાનું દૂધ મોંમાં ઉપલા તાળવે ચોપડી જે લાળ-થુંક આવે તે ગળી જવાથી કોઈ પણ દવાથી મટતી ન હોય તેવી ખાંસી પણ બહુ ઝડપથી મટી જાય છે. આદુનો રસ મધમાં લેવો અને એક નાગરવેલના પાનમાં થોડી હળદર અને ૩-૪ મરી મુકી બીડું વાળી ઉપર લવીંગ ખોસવું. એને ચાર ગ્લાસ પાણીમાં અડધું પાણી બળી જાય ત્યાં સુધી ઉકાળી દિવસમાં ત્રણ-ચાર વખત થોડું થોડું પીવું. એનાથી ખાંસી તરત જ ઓછી થવા લાગે છે.

સુકી ખાંસીના કેટલાય કારણ હોઇ શકે છે, જેવા કે વાઇરલ ઇન્ફેક્શન, શરદી, ફ્લૂ, ધૂમ્રપાન અથવા અન્ય રોગ જેવા કે અસ્થમા, ટીબી અથવા ફેફસાનું કેન્સર વગેરે. સુકી ખાંસી માટે તમે કેટલાક ઘરેલૂ ઉપચાર અપનાવી શકો છો. જાણો, શું છે સુકી ખાંસી દૂર ભગાવવાના ઘરેલૂ ઉપચાર, તુલસીના કેટલાક પાનને પાણીમાં ઉકાળીને તેમાં થોડીક ખાંડ નાંખીને રાત્રે સૂતા પહેલા પીવું જોઇએ. આ સુકી ખાંસી માટેનો રામબાણ ઇલાજ છે. આ ઉપરાંત એક ચમચી હળદરને અજમા સાથે મિક્સ કરીને એક ગ્લાસ પાણીમાં ઉકાળો.

જ્યારે ઉકાળીને આ પાણી અડધુ થઇ જાય ત્યારે તેમાં થોડું મધ મિક્સ કરીને તેનું દિવસમાં ઓછામાં ઓછું ત્રણવાર સેવન કરો. સુકી ખાંસી થવા પર ગરમ દૂધમાં મધ મિક્સ કરીને પીવાથી આરામ મળશે તેની સાથે જ ખાંસીના કારણે થતા છાતીના દુખાવાથી પણ રાહત મળશે. એટલા માટે એક ચમચી મધનું દિવસમાં ત્રણવાર સેવન કરો. આદુને દળીને એક વાટકીમાં તેનો રસ નિકાળી લો. તેમાં એક ચમચી મધ મિક્સ કરીને ધીમે ધીમે ચાટી લો. આ રીતે તમે સુકી ખાંસીથી છૂટકારો મેળવી શકો છો.

1.આદુના રસમાં મધ મેળવી પીવાથી ઉધરસમાં ફાયદો થાય છે.2.આદુનો રસ, લીંબુનો રસ અને મધ સરખે ભાગે લઈ પીપર નાખી દીવસમાં બે-ત્રણ વાર પીવાથી ઉધરસ મટે છે.3.આદુનો રસ, લીંબુનો રસ અને સીંધવ એકત્ર કરી ભોજનની શરુઆતમાં લેવાથી ઉધરસ મટે છે.4.લવીંગને મોંમા રાખી રસ ચુસવાથી કંટાળાજનક ખાંસી મટે છે.5.લવીંગ દીવા પર શેકી મોંમાં રાખવાથી ખાંસી, શરદી, અને ગળાનો સોજો મટે છે.

6.અજમો થોડો ગરમ કરી, પાતળા કપડામાં પોટલી બનાવી થોડી થોડી વાર સુંઘવાથી શરદી ઓછી થાય છે અને છીંક પણ ઓછી થાય છે.7.થોડા નવશેકા પાણીમાં લીંબુનો રસ મેળવીને દર બે-ત્રણ કલાકના અંતરે નિયમિત પીવાથી શરદીમાં રાહત રહે છે.8.નવશેકું પાણી પણ તમે દિવસમાં 2થી 3 વાર પીશો તો તમને શરદીમાં ફાયદો થશે.9.શરદી કફમાં તમે નાસ લેશો તો પણ તમને ઘણો ફાયદો થશે. નાસ લેવા માટે તમારે પાણીને ગરમ કરવું અને તેમાં અજમો,નીલગીરી,વિક્સ કે કપૂર પણ તેમાં ઉમેરશો તો ફાયદો થશે.

કાંદાના રસમાં મધ મેળવીને પીવાથી ગમે તેવી ઉધરસ મટે છે. કાંદાનો ઉકાળો કરી પીવાથી કફ દૂર થઈ ઉધરસ મટે છે. લીંબુના રસમાં તેનાથી ચારગણું મધ મેળવીને ચાટવાથી ઉધરસ મટે છે. રાત્રે થોડાક શેકેલો ચણા ખાઈ, ઉપર પાણી વગર સૂઈ જવાથી ઉધરસ મટે છે. અરડૂસીનાં પાનના રસ સાથે મધ લેવાથી ઉધરસ મટે છે. મરીનું ચૂર્ણ સાકર, ઘી સાથે મેળવી ચાટવાથી ઉધરસ મટે છે. એક ચમચી મધ અને બે ચમચી આદુનો રસ મેળવી પીવાથી ઉધરસ મટે છે. થોડી હિંગ શેકી, તેને ગરમ પાણીમાં મેળવી, પીવાથી ઉધરસ મટે છે. દ્રાક્ષ અને સાકર મોંમાં રાખી ચૂસવાથી ઉધરસ મટે છે. લસણની કળીઓને કચરી, પોટલી બનાવી, તેની વાસ લેવાથી મોટી ઉધરસ (હુ પિંગ), કફ મટે છે. લવિંગને મોંમાં રાખી ચૂસવાથી ઉધરસ મટે છે. મરીનું ચૂર્ણ દૂધમાં ઉકાળી પીવાથી ઉધરસ મટે છે.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here