આ ખાસ અંગોની કાળાશ દૂર કરવી હોય તો આજે જ લાગવી તો હળદરની પેસ્ટ, 15 મિનિટમાં આવશે બદલાવ….

0
22

મિત્રો શરીરના અમુક ભાગો હોય છે જે ખૂબ જ કાળાશ પડતી થઇ જાય છે અને આ કાળાશ દૂર કરવા માટે લોકો કેમિકલ પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરતા હોય છે અને તેની આડઅસર થતી હોય છે. હાલ વર્તમાન સમય માં વ્યક્તિ પોતાના કાર્ય માં એટલો રચ્યો-પચ્યો રહે છે કે તેની પાસે પોતાના શરીર ની સાર-સંભાળ રાખવાનો સમય જ નથી હોતો. આ વ્યસ્તતા ના કારણે તે ના તો યોગ્ય સમયે આહાર ગ્રહણ કરે છે કે ના તો યોગ્ય સમયે ઊંઘ લે છે. આ કારણોસર તે અનેક પ્રકાર ની બીમારીઓ ના શકંજા માં સંકડાઈ જાય છે. દરેક વ્યક્તિ ને પોતાની સ્કિન પ્રત્યે એક વિશેષ પ્રકાર ની લાગણી હોય છે. તે એવું ઈચ્છતો હોય છે તે સ્કિન સૌથી વધુ આકર્ષક દેખાય.

પરંતુ વર્તમાન સમય ની અસ્તવ્યસ્ત જીવનશૈલી , અયોગ્ય આહાર નું સેવન તથા વધતું જતું પોલ્યુશન આપણી સ્કીન ને દૂષિત કરી નાખે છે. આપણે ખીલ , ડાર્ક સર્કલ્સ વગેરે જેવી સમસ્યાઓ થી પીડાવું પડે છે. જે આપણાં સ્કિન ના સૌંદર્ય ને બગાડી નાખે છે. જયારે સ્કિન ને લગતી કોઈ સમસ્યા ઉદભવે એટલે આપણે અનેકવિધ પ્રકાર ના કોસ્ટલી બ્યૂટી પ્રોડકટ્સ માર્કેટ માંથી ખરીદી લાવીએ છીએ અને તેને આપણી સ્કિન પર એપ્લાય કરીએ છીએ.

પરંતુ તેનાથી કશો જ ફાયદો થતો નથી. આ બધી વસ્તુઓ ટેમ્પરરી સોલ્યુશન્સ છે. તે આ સમસ્યાઓ ને જડમૂળથી દૂર કરી શકતા નથી પરંતુ , આ પ્રોડકટ્સ ના યુઝ ના લીધે શરીર ને અનેક પ્રકા રની આડઅસરો નો સામનો કરવો પડે છે તથા આ વસ્તુઓ ના કારણે ઘણીવાર આ સમસ્યાઓ ગંભીર સ્વરૂપ પણ ધારણ કરી લે છે. આયુર્વેદ એ એક સમૃદ્ધ શાસ્ત્ર છે જેમાં તમામ પ્રકાર ની બીમારીઓ ને દૂર કરવાના સચોટ ઉપચારો નો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે.

હાલ આ સ્કીન સાથે સંકળાયેલી સમસ્યાઓ માંથી મુક્તિ મેળવવા માટે ના અમુક અસરકારક ઉપચારો વિશે ચર્ચા કરીશું. આ ઉપચારો આપણી નજરો સમક્ષ જ હોય છે પરંતુ , આપણી પાસે તેની યોગ્ય માહિતી નો અભાવ હોવાના કારણે તેનો યોગ્ય ઉપયોગ કરી શકતા નથી. તો ચાલો જાણીએ આ ઉપચારો વિશે.

હળદર, હળદર માં ભરપૂર પ્રમાણ મા આયુર્વેદીક તત્વો સમાવિષ્ટ છે જે આપણી સ્કિન માટે લાભદાયી છે. જો હળદર માં સપ્રમાણ ભાગ માં ચંદન અને લીંબુ ઉમેરી તેની પેસ્ટ તૈયાર કરી આ પેસ્ટ ને ફેસ પર લગાવી ૧૦ મિનિટ સુધી રાખી ત્યાર બાદ સ્વચ્છ પાણી વડે ફેસ ધોઈ લેવામાં આવે તો તમારું ફેસ અત્યંત સુંદર અને આકર્ષક દેખાય છે.

ફુદીનો, આપણે અત્યાર સુધી ઘણાં લોકો પાસે થી એવું સાંભળ્યું હશે કે લીલોતરી નું સેવન કરવાથી આપણાં શરીર નું સ્વાસ્થ્ય તંદુરસ્ત રહે છે પરંતુ , શું તમને ખ્યાલ છે આ લીલોતરી ના ઉપયોગ દ્વારા આપણે આપણાં સ્કિન ને પણ આકર્ષક બનાવી શકીએ. જો તમે ફુદીના ના પર્ણો નો રસ કાઢીને તેની પેસ્ટ તૈયાર કરી આ પેસ્ટ ને ફેસ પર અડધી કલાક સુધી લગાવી ત્યાર બાદ ફેસ ને પાણી વડે ધોઈ લેવામાં આવે તો સ્કિન પર ના ડાર્ક સર્કલ્સ દૂર થઈ જાય છે તથા સ્કિન પણ તરોતાજા રહે છે.

વિટામીન ઈ ઓઈલ, વિટામીન ઈ ઓઈલ એ તમારા ફેસ પર ની ચમક વધારવા માટે ઉપયોગી સાબિત થાય છે. રાત્રે સૂવા જતા પહેલા વ્યવસ્થિત રીતે ફેસવોશ કરીને ત્યાર બાદ વિટામીન ઈ ઓઈલ લગાવીને સૂઈ જાવું અને પરોઢે ઉઠીને ફેસ ને વ્યવસ્થિત રીતે ધોઈ નાખવું. આમ કરવાથી તમારા ફેસ પર રહેલા તમામ ડાર્ક સર્કલ્સ દૂર થઈ જાય છે અને તમારી સ્કિન આકર્ષક બને છે તથા તમારા સૌંદર્ય માં એક વિશિષ્ટ પ્રકાર નો નિખાર આવે છે.

લીંબુ અને ગુલાબજળ.સૌ પ્રથમ આપણે એક ખૂબ સરળ ઉપાય વિશે વાત કરીશું જેમાં તમારે વધારે મહેનત કરવાની જરૂર નથી અને આ માટે તમારે ફક્ત બે જ વસ્તુઓની જરૂર પડશે, લીંબુનો રસ અને ગુલાબજળ.કેવી રીતે ઉપયોગ કરવોએક તાજો લીંબુ લો અને તેના રસને ગુલાબજળ સાથે મિક્સ કરો. આ પછી, તેને તમારા ગળા પર લગાવો અને તેને રાતોરાત છોડી દો. સવારે ઉઠીને તેને પાણીથી ધોઈ લો. કાળી ગરદન વાજબી થવા માંડશે.

ચણાનો લોટ અને દહીં.ચણાના લોટમાં દહીં લગાડવાથી તમને ઘણી અસર થશે. આ માટે, તમારી ગળા પ્રમાણે ચણાનો લોટ લો અને પછી તેમાં દહીં નાખો. આ બોઇલને 20-25 મિનિટ માટે ગળા પર છોડી દો. સૂકવણી પર છોડો અને પછી નવશેકું પાણીથી ધોઈ લો.આ સતત કરવાથી, ગળાની કાળાશ બહાર આવશે અને તમારી ગરદન સુંદર થઈ જશે.

એલોવેરા.જો તમે પોતાની ગરદન ની કાળાશ ને દૂર કરવા માંગો છો તો તેના માટે એલોવેરા જેલ બહુ જ ફાયદાકારક સાબિત થશે. તમે રાત્રે ઉંઘવાથી પહેલા ગરદન પર 5 મિનિટ સુધી એલોવેરા જેલ થી મસાજ કરો. તમારે આવું અઠવાડિયામાં બે વખત કરવાનું છે. માત્ર 1 મહિનામાં તમારી ગરદન ની કાળાશ સાફ થઇ જશે.

બટાકા.ગરદન ની કાળાશ ને દૂર કરવા માટે બટાકા એક નેચરલ બ્લીચ નું કામ કરે છે. તમે પોતાની કાળી ગરદન ને સાફ કરવા માટે બટાકા નો પ્રયોગ કરી શકો છો. તમે દરરોજ રાત્રે ઉંઘ્યા પહેલા બટાકા ને કાપીને પોતાની ગરદન પર રગડો અને 10 મિનિટ સુધી એમ જ રહેવા દો. તેના પછી પોતાની ગરદન ને ધોઈ લો તેનાથી તમારી કાળી ગરદન સાફ થઇ જશે.

બેસન.જો તમે ગરદન ની કાળાશ થી છુટકારો મેળવવા માંગો છો તો તેના માટે તમે બેસન માં અડધી ચમચી સરસો નું તેલ અને ચપટી હળદર ને મિલાવીને તેનું પેસ્ટ તૈયાર કરી લો. હવે આ પેસ્ટ ને પોતાની કાળી ગરદન પર ઓછા માં ઓછી 15 મિનિટ સુધી લાગેલી રહેવા દો. તેના પછી તમે તેને થોડોક રગડી લો અને પાણી થી ધોઈ લો.

બેકિંગ સોડા.બેકિંગ સોડા નો પ્રયોગ કરીને તમે પોતાની કાળી ગરદન ને સફેદ બનાવી શકો છો તેના માટે તમે અડધી ચમચી બેકિંગ સોડા માં એક ચમચો ગુલાબજળ મિલાવી લો હવે તેને પોતાની ગરદન પર મસાજ કરો. થોડાક જ દિવસો માં તમારી ગરદન ની કાળાશ દૂર થઇ જશે.

કાચું પપૈયુ,કાચા પપૈયાને કાપીને પેસ્ટ તૈયાર કરો તેમાં એક ચમચી ગુલાબ જળ અને દહીં નાખી ગરદન પર લગાવો. ત્યારબાદ સુકાઇ ગયા પછી ધોઈ લો.અઠવાડિયામાં આ પ્રયોગ એકાદ બે વાર કરો. આનાથી ગરદન ચમકશે.મધ,મધમાં લીંબુ ભેળવી લગાવવાથી ત્વચા ચમકીલી બનશે. ગરદન પર લગાવી રાખી સુકાઈ ગયા પછી ઠંડા પાણી ધોઈ લો. આવુ કરવાથી ગરદન પરની કરચલી તેમજ નિસ્તેજ ત્વચા દૂર થઈ જશે.કાકડી.કાકડી ખાવી એ તમારી ત્વચા માટે વધારે ફાયદાકારક છે. તમે કાકડીનો ઉપયોગ ગળાના કાળાપણું દૂર કરવા માટે કરી શકો છો. આ માટે, તમારે કાકડીને ગ્રાઇન્ડ કરવું પડશે, તેનો રસ ગળા પર લગાવો, થોડા સમય પછી તેને ધોઈ લો.

તમારી ગરદનમાં કાળાશ પડી ગઈ છે ? તો આ ઉપાયથી તમે આ કાળાશને દૂર કરી શકો છો. બેકિંગ સોડા એ એક એવો પદાર્થ છે જેનો ઉપયોગ ઘણી જગ્યાએ તેનો ઉપયોગ થાય છે જેમકે કેક બનવા , કિચનની સાફ સફાઈ કરવા પણ તેમનો ઉપયોગ થાય છે. બેંકિંગ સોડા ની મદદથી ગરદનની કાળાશ પણ દૂર થઈ શકે છે. આ ટિપ્સની મદદથી તમે ગરદનની કાળાશ દૂર કરી શકો છો…

એક બાઉલમાં 1 કહમચી બેંકિંગ સોડા નાખો , પછી તેમાં અડધી ચમચી દહી નાખીને પેસ્ટ બનાવો દહીમાં લેકિટ્ક એસિડ હોવાથી તે ત્વચાને ચમકદાર અને ગોરી બનાવે છે. તમે ઇચ્છોતો તેમાં દહીની જગ્યાએ સાદું પાણી પણ લઈ શકો છો. હવે આ પેસ્ટમાં થોડા નાળિયેલનું તેલ નાખો

હવે એક તોવેલ લો અને તેમાં ગરમ પાણીમાં દુબડીને નીચવી લો. પછી તેને ગરદન અને તેની આસપાસના એરિયામાં સાફ કરો અને 2 મોઈનીત સુધી રેહવા દો . હવે પેક લગાવતા પેહલા આ પેક ને હથેલીના પછાડના ભાગ પર લગાવી થોડી વાર રેહવા દો. જો તેમાં કોઈ રીએક્ષન ન આવે તો તેને ગરદન પર લગાવો. આ પેક લગાવ્યા પછી તેને 15 મિનિટ રેહવા દો ત્યાર બાદ પાણી લઈ તેમણે ધીરે ધીરે સ્ક્ર્બ કરતાં કરતાં ઘસો. આમ કરવાથી ગરદનની કાળાશ દૂર થઈ જશે.