બિસ્તર પર જલ્દી થાકી જવાય છે,વધારે સમય ટકી રહેવા શુ કરવું??

સવાલ.મારી પુત્રીની ઉંમર 23 મહિના છે.તેની તંદુરસ્તી ખૂબ જ સારી છે.લગભગ છેલ્લાં એકાદ મહિનાથી તેની આંખોની પાંપણ પર સફેદ ડાઘ ઉપસી આવ્યા છે.તે કોઢ હોવાની મને શંકા છે.બે-ત્રણ ડૉક્ટરોએ જણાવ્યું હતું કે આ કોઢ નથી.પરંતુ કરોળિયા છે.

મારી શંકાના સમાધાન માટે આયુર્વેદિક ડૉક્ટરને બતાવ્યું તો તેમણે આ કોઢ હોવાનું નિદાન કરતા ચેતવણી આપી હતી કે ટયૂબ કે મલમ કે લેપ લગાડવાથી આ ડાઘા વધુ સફેદ બનશે.અને આજુબાજુ ફેલાશે.આ કોઢ હશે કે કરોળિયા એ જણાવવા તેમજ તેનો ઇલાજ સૂચવવા વિનંતી.

જવાબ.હસ્ત-મૈથુન અને ગર્ભ રહેવા સાથે કોઇ સંબંધ નથી. કામવાસના દૂર કરવા માટે લગ્નબાહ્ય સંબંધ બાંધવા કરતા હસ્તમૈથુન આદર્શ છે.શરીરનો આવેગ દૂર કરવાનો આ એક કુદરતી માર્ગ છે.હા,માસિક ઓછું આવે છે એ વાત ચિંતા ઉપજાવે તેવી છે.

આ માટે તમે કોઇ નિષ્ણાત ગાયનેકોલોજીસ્ટનો સંપર્ક કરો.તમારી અને તમારા પતિની અમુક ટેસ્ટ પછી તેઓ ઉપચાર જણાવશે. સં@ભોગ દરમિયાન વીર્ય બહાર આવવું એ સામાન્ય છે.ગર્ભ રહેવા માટે વીર્યનું એક ટીપું પણ કાફી છે.આથી એની ચિંતા કરવાની પણ જરૂર નથી.

સવાલ. હું 19 વર્ષની યુવતી છું, જ્ઞાતિના જ એક યુવકને છેલ્લા ૨ વર્ષથી પ્રેમ કરુ છું, છોકરો સુંદર, સ્માર્ટ છે અને બેંકમાં કાર્યરત છે. તેના ઘરનાં સભ્યો પણ મને પસંદ કરે છે.એટલે મારા કહેવાથી તેઓ મારા ઘરે લગ્નની વાત કરવા આવ્યા પણ વાતચીત કરતા ખબર પડી કે તેમનું અને અમારું ગોત્ર એક જ છે.આ વાતને મુદ્દો બનાવીને મારાં માતાપિતા આ લગ્ન માટે ઈન્કાર કરી રહ્યા છે.

તેઓ કહે છે કે એક જ ગોત્રના હોવાના કારણે અમે બંને ભાઈબહેન થઈએ. એટલે આ લગ્ન કોઈપણ ઉપાયે ન થઈ શકે.અમે બંને બહુ પરેશાન છીએ. અમે બંનેએ દ્રઢ નિર્ણય કર્યો છે કે લગ્ન કરીશું તો એકબીજા સાથે જ, નહીં તો જિંદગીભર આમ જ રહીશું. છોકરો કોર્ટ મેરિજની સલાહ આપે છે પણ ઘરના સભ્યોને નારાજ કરીને લગ્ન કરવા શું યોગ્ય રહેશે?

જવાબ.આ જમાનામાં પણ તમારા માતાપિતા આટલી જુનવાણી વાતો કરે છે, એ બહુ આશ્ચર્યની વાત છે.તમે તેને દરેક રીતે સમજાવવાનો શક્ય એટલો પ્રયત્ન કરો.છતાં પણ જો તેઓ રાજી ન થાય અને તમે બંનેએ લગ્ન કરવાનો નિર્ણય કર્યો હોય તો કોર્ટ મેરિજ કરવામાં કોઈ અડચણ નથી.

રહી ઘરનાં સભ્યોની નારાજગીની વાત, તો તેઓ વહેલામોડાં આ સંબંધનો સ્વીકાર કરી જ લેશે.તમારા સંબંધમાં સૌથી અનુકૂળ વાત તો એ છે કે છોકરાનાં ઘરનાં સભ્યો આ લગ્ન માટે રાજી છે, કે જ્યાં તમારે લગ્ન કર્યા પછી જઈને રહેવાનું છે

સવાલ.હું 28 વર્ષની સ્ત્રી છું. માત્ર ત્રણ વર્ષ પહેલા મારા લગ્ન થયા હતા અને હવે હું અને મારા પતિ અમારા પરિવારનું આયોજન કરી રહ્યા છીએ. આ સંજોગોમાં ગર્ભવતી થવા માટે તમારે કેટલી વાર સં-ભોગ કરવો જોઈએ? મારા ડૉક્ટરે મને સે-ક્સ કરતી વખતે મારી નીચે ઓશીકું રાખવાની સલાહ આપી છે. શું તે મદદ કરે છે?.

જવાબ.ગર્ભાવસ્થા માટે નિયમિત સે-ક્સ જરૂરી નથી. કેટલીકવાર એક જ સે-ક્સ-ડ્રાઇવ પર્યાપ્ત હોય છે, કેટલીકવાર ઓવ્યુલેશન સમયગાળા દરમિયાન અનેક સં-ભોગની જરૂર પડે છે. જો તમારા શુક્રાણુઓની સંખ્યા, ગુણવત્તા અને ગતિશીલતા સારી હોય અને તમારી પત્નીની પ્રજનન પ્રણાલી સ્વસ્થ હોય.

તો માસિક સ્રાવના બારથી અઢાર દિવસમાં સે-ક્સ કરવાથી સફળતા મળી શકે છે. જો તમે છ મહિનાથી વધુ સમયથી ગર્ભ ધારણ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ અને સફળતા ન મળી રહી હોય, તો સારા પ્રજનન નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.

જો તમારા ડૉક્ટરે તમને સંભોગ દરમિયાન તમારી નીચે ઓશીકું રાખવાની સલાહ આપી હોય તો તેનું પાલન કરવું જોઈએ. સારી રીતે સંભોગ માટે ઘણીવાર હિપ્સની નીચે ઓશીકું મૂકવામાં આવે છે. આ એક વધુ આરામદાયક વિકલ્પ છે, ખાસ કરીને જાડા સાંધામાં. ગર્ભાવસ્થાના બાકીના ભાગમાં ઓશીકું રાખવું જરૂરી નથી.

તે ગર્ભધારણમાં મદદ કરતું નથી કારણ કે જ્યારે પણ પુરુષ સ્ખલન થાય છે.ત્યારે તેમાં માત્ર એક ટકા શુક્રાણુ હોય છે અને લાખો શુક્રાણુઓ હોય છે અને બાળકને જન્મ આપવા માટે માત્ર એક જ શુક્રાણુની જરૂર પડે છે.

હવે આ શુક્રાણુઓ નરી આંખે જોઈ શકાતા નથી. તેઓ યોનિમાર્ગની દિવાલને વળગી રહે છે અને ધીમે ધીમે ગર્ભાશય સુધી પહોંચે છે અને જો ત્યાં સ્ત્રી શુક્રાણુઓ હોય, તો બંનેનું જોડાણ ગર્ભને ફળદ્રુપ બનાવે છે.

આ એક ટકા શુક્રાણુ સિવાય બાકીના નેવું ટકા પ્રવાહી યોનિમાર્ગમાંથી બહાર આવશે, પછી ભલે તમે ગમે તે મુદ્રામાં કરો, તકિયાનો ઉપયોગ કરો અથવા થોડો સમય સૂઈ જાઓ. આ એક સામાન્ય પ્રક્રિયા છે જે દરેક દંપતિમાં જોવા મળે છે અને ગર્ભવતી થવામાં કોઈ સમસ્યા નથી.

સવાલ.હું 47 વર્ષનો પુરુષ છું અને મારા લગ્નને 20 વર્ષ થયાં છે. હવે હું જીવનમાં વધુ સેટલ થઈ ગયો છું, હું મારી સે-ક્સ લાઈફ વધુ સક્રિય રીતે જીવવા માંગુ છું. મારી સમસ્યા એ છે કે હું સે-ક્સ દરમિયાન થાકી જાઉં છું. જેના કારણે હવે સે-ક્સ કરવાની ફ્રીક્વન્સી ઘટી ગઈ છે.

થાક અને મોટે ભાગે પત્નીની અનિચ્છાને લીધે સેક્સની લાંબી ગેરહાજરી નાઈટફલો થઈ જાય છે. મેં સાંભળ્યું છે કે સે-ક્સ પાવર ની દવામાં અફીણ અને અન્ય હાનિકારક પદાર્થો હોઈ શકે છે, હું સમજું છું. આ સંજોગોમાં હું મારી સમસ્યાને કેવી રીતે હલ કરી શકું?

જવાબ.તમારી જેવી સમસ્યા તમારી ઉંમરના ઘણા પુરુષોને પરેશાન કરે છે. શું તમે ફક્ત સેક્સ પછી જ થાક અનુભવો છો, અથવા તમે દિવસ દરમિયાન વારંવાર થાકી જાઓ છો? જો તમને દિવસ દરમિયાન પણ આ સમસ્યા હોય તો તેને માત્ર સેક્સ સાથે ન જોડો.

આવી સ્થિતિમાં કસરત કરીને સ્ટેમિના વધારવી જરૂરી છે. ચોક્કસ ઉંમર પછી, સે-ક્સ પછી શરીરના સ્નાયુઓમાં ખેંચાણને કારણે થોડો દુખાવો અથવા હળવો ખેંચાણ અનુભવવો સામાન્ય છે, પરંતુ થાક એવો ન હોવો જોઈએ કે તમે કંઈ કરી ન શકો.

હકીકત એ છે કે તમને ક્યારેક ખરાબ સપના આવે છે તે તંદુરસ્ત હોર્મોન્સની નિશાની છે. ચિંતા કરવા જેવું કંઈ નથી. પ્રાઈવેટ પાર્ટમાં શુક્રાણુનું ઉત્પાદન સતત ચાલુ રહે છે તેથી તે ઓવરફ્લોના ભાગરૂપે બહાર આવી શકે છે. જ્યાં સુધી દવાઓનો સંબંધ છે, એલોપથી હંમેશા નુકસાન પહોંચાડતી નથી.

જો તમને બહારથી દવાનો સહારો મળે તો સ્થિતિ સારી થઈ જાય છે. જો કે, એ હકીકત છે કે કેટલીક દવાઓ લાંબા સમય સુધી અથવા કાયમ માટે ટાળવી જોઈએ. તમારી સમસ્યાના ઉકેલ માટે તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર અથવા સારા સેક્સોલોજિસ્ટની સલાહ લો. તે ચોક્કસપણે તમને લાભ કરશે.