કોઈપણ સંબંધમાં સે-ક્સ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. લોકો સંબંધોને આગળ વધારવા અને ભાવનાત્મક રીતે નજીક આવવા માટે સે-ક્સ કરે છે. તમે ગમે ત્યારે સે-ક્સ કરી શકો છો.
જો કે સે-ક્સ કરવાનો સમય નક્કી નથી, પરંતુ કેટલાક સંશોધનો દર્શાવે છે કે જો પાર્ટનર સવારમાં સે-ક્સ કરે તો તે સારું છે. પરંતુ ઘણા લોકો માને છે કે ખોરાક ખાધા પછી સે-ક્સ કરવું સારું નથી.
કેટલાક લોકો રાત્રિભોજન કર્યા પછી તરત જ સે-ક્સ કરવાનું શરૂ કરે છે, પરંતુ તમારે જાણવું જોઈએ કે આ બિલકુલ સાચું નથી. ખાવા અને સે-ક્સ કરવા વચ્ચે ઓછામાં ઓછું 2 કલાકનું અંતર હોવું જોઈએ.
આ કારણ છે કે જમ્યા પછી મોટાભાગના ખોરાકને પચાવવા માટે લોહી અને ઉર્જા પેટ તરફ જાય છે, જેના કારણે જમ્યા પછી તરત જ સે-ક્સ કરીએ તો આ લોહી અને ઉર્જા સે-ક્સ અંગોમાં આવવું પડશે, પછી ખોરાકને યોગ્ય રીતે પચાવવાની પ્રક્રિયા બે કલાક પછી થાય છે.
જમ્યા બાદ પેટમાંથી ખોરાક એવી સ્થિતિમાં બહાર આવે છે કે તેને વધારે લોહીની જરૂર પડતી નથી.તેથી દરેક વ્યક્તિ માટે એ જાણવું જરૂરી છે કે જમ્યાના ઓછામાં ઓછા 2 કલાક પછી સે-ક્સ કરવું જોઈએ.
કેટલાક નિષ્ણાતો માને છે કે ખોરાક ખાધા પછી તરત જ સે-ક્સ ન કરવું જોઈએ. આ કારણ છે કે જ્યારે આપણે ખોરાક ખાઈએ છીએ, તે પછી આપણું શરીર પાચન પ્રક્રિયા શરૂ કરે છે. એટલે કે આપણે જે ખાધું છે તેને પચાવવાની પ્રક્રિયા શરૂ થાય છે.
આવી સ્થિતિમાં આપણા શરીરની અંદર પાચનતંત્રમાં લોહીનો પ્રવાહ ઝડપથી વધે છે. જો તમે આવા સમયે સે-ક્સ કરો છો તો તેની સીધી અસર તમારા પાચનતંત્ર પર પડશે.
આ સ્થિતિમાં તમારી પાચનક્રિયામાં ખલેલ પડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં ખોરાક ખાધા પછી તરત જ સે-ક્સ ન કરો. જેમ કે ડોકટરો હંમેશા ખોરાક ખાધા પછી કોઈપણ કસરત કરવાનો ઇનકાર કરે છે.
તો સે-ક્સ પણ એ જ રીતે છે. ખોરાક ખાધા પછી તરત જ સે-ક્સ ન કરવું જોઈએ. જ્યારે આપણે સે-ક્સ કરીએ છીએ, ત્યારે તે આપણા શરીરમાંથી ઘણી ઊર્જા લે છે.
આને પણ કસરતની પદ્ધતિ ગણવામાં આવે છે. જેમાં સ્ત્રી અને પુરુષ બંનેની ઉર્જા સામેલ છે. ખાસ કરીને પુરુષોએ સે-ક્સ કરતી વખતે વધુ એનર્જી વાપરવી પડે છે. તેથી ખોરાક ખાધા પછી સે-ક્સ કરવાની મનાઈ છે.
ખોરાક ખાધા પછી તરત જ સે-ક્સ કરવાનું મન ન થાય એટલે કે તે સમયે સે-ક્સની ઈચ્છા પણ ઓછી હોય છે. જો એક પાર્ટનર પહેલા ખોરાક ખાતો હોય.
બીજા પાર્ટનરએ તે જ સમયે ખાધું હોય તો એક પાર્ટનરને તરત જ સે-ક્સ કરવાનું મન થતું નથી. પરંતુ જે પાર્ટનર પહેલા ખોરાક ખાતો હોય તેને સે-ક્સ કરવાનું મન થઈ શકે છે.
આવી સ્થિતિમાં આ વિચિત્ર સ્થિતિ તમારી સામે આવી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે તમારા પાર્ટનર સાથે ખુલીને વાત કરવી જોઈએ. તમે તેમને કહી શકો છો કે અમે થોડા સમય પછી સે-ક્સ કરી શકીએ છીએ.
જો તમે ખોરાક ખાધા પછી તરત જ સે-ક્સ કરો છો, તો તમારું એનર્જી લેવલ પણ સારું રહેશે નહીં. તમને સંપૂર્ણ સંતોષ પણ નહીં મળે. તેમજ તમારી પાર્ટનર એ ખુશી મેળવી શકશે નહીં જે તે હંમેશા તમારી પાસેથી ઈચ્છે છે.
તમે જમ્યા પછી સે-ક્સ કરી શકો છો, પરંતુ તમારું પરફોર્મન્સ એટલું સારું નહીં હોય જેટલું તમે અન્ય કોઈ સમયે કરી શકો છો.
જો સ્ત્રીને અનિયમિત માસિક સ્રાવ હોય, તેને લ્યુકોરિયાનો રોગ હોય, ગર્ભાશયની વક્રતા હોય અથવા તેને ખંજવાળ વગેરે હોય, તો તે સાજા ન થાય ત્યાં સુધી તેની સાથે સંભોગ ન કરવો જોઈએ.
